Ambasadorzy Empatii
Podczas tego kursu zrozumiesz, że mamy moc pomagania sobie nawzajem w uzdrawianiu naszych trudnych przeżyć, w radzeniu sobie ze stresem i poczuciem samotności w świecie. Że Ty masz tę MOC. Twoja ciepła obecność stanie się darem dla innych – Twoich dzieci, bliskich, znajomych a nawet nieznajomych.
Empatyczna obecność bowiem naprawdę koi ból, pomaga go zintegrować, a uczucie, że ktoś naprawdę nas rozumie jest konieczne, by odczuć ulgę, odprężyć się i poczuć, że wszystko jest z nami w porządku, że to, co przeżywamy ma zawsze sens. Że nie jesteśmy sami, że ktoś nam towarzyszy w burzy trudnych emocji i w cierpieniu spowodowanym niespełnionymi potrzebami.
Nauczysz się:
- widzieć poza wszelkimi słowami innych spełnione i niespełnione potrzeby;
- patrzeć oczami miłości, co odmieni także Twoje życie w sposób, którego być może nawet nie przeczuwasz;
- rozumieć i wspierać także siebie w nowy, pełen miłości sposób;
- budować bliskość z innymi opartą na zrozumieniu;
- wspierać innych w sposób, z którym nie może się równać żaden inny;
- jak ulepszać swoje relacje – z dziećmi, najbliższą osobą, rodziną, współpracownikami, przyjaciółmi;
- jak zmieniać świat na lepszy, słowo po słowie.
Dowiesz się:
- jakie słowo jest najbardziej empatyczne na świecie;
- jak w prosty sposób tworzyć empatyczne zapytania;
- dlaczego czasami jest Ci tak trudno zaoferować komuś empatyczne wysłuchanie i co z tym zrobić;
- jakie jest 5 największych mitów związanych z empatią, które blokują w nas empatyczne reakcje na słowa innych;
- jakie niespełnione potrzeby kryją się za najczęstszymi trudnymi uczuciami;
- dlaczego – jeśli chcesz naprawdę wspierać innych – to warto, byś zaczynał/zaczynała od empatii, i stanie się to dla Ciebie zupełnie naturalne;
- że tak naprawdę, jak się dobrze wsłuchać, ludzie mówią tylko „proszę” i „dziękuję”.
Informacje praktyczne
Kurs składa się z 8 odcinków, w każdym poznasz jeden kluczowy koncept, który krok po kroku będzie budował Twoją umiejętność wspierania innych w empatyczny sposób.
Kurs jest wprowadzeniem do empatii, więc przeznaczony jest dla osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z empatycznym wspieraniem innych.
Poznaj moją historię oraz resztę szczegółów TUTAJ.
Dzisiaj zapraszam Ciebie do dołączenia do grupy ludzi, którzy patrząc oczami miłości na innych, zmieniają świat na lepsze. Zostań Ambasadorką/Ambasadorem Empatii!
Ewa Panufnik
Dojrzewalnia/Ambasada Empatii