20 Progressteron Szczecin
Witajcie!
W marcu, w czasie wiosennego przesilenia warsztatowy Festiwal Rozwojowy dla Kobiet PROGRESSteron będzie świętować swój 20. jubileusz. W programie znajdziecie wiele nowych tematów warsztatowych oraz nowych inicjatyw. Zaprosimy Panie na pierwsze spotkanie KLUBU KOBIET w PODRÓŻY, na którym spotkamy się z kobietami, dla których egzotyczne wyprawy stały się sensem i stylem życia. BIAŁA SOBOTA to dzięki naszym partnerom bogata oferta bezpłatnych badań, wykładów i pokazów. Z kolei BUDUAR festiwalowy to nasza giełda rękodzieła i propozycji trenerów festiwalowych. Chcemy, żeby tegoroczny wiosenny Festiwal przyniósł Wam poczucie bliskości ze sobą i z innymi, przypływ świeżej inspiracji oraz energię do działania.
Bogna Czałczyńska Agnieszka Czałczyńska Jolanta Kuruoglu
Terminy wiosennej edycji PROGRESSteronu w Szczecinie:
* PROGRESSteron Relacje 17-18 kwietnia 2010
* KLUB KOBIET w PODRÓŻY SZCZECIN, BERLIN, BRUKSELA, BEŁCZNA...
INFORMACJE
REZERWACJE
Kliknij, aby zobaczyć PROGRAM Festiwalu w Szczecinie Kliknij, aby zobaczyć HARMONOGRAM Festiwalu w Szczecinie Kliknij, aby dokonać REZERWACJI miejsc na zajęciach Festiwalu w Szczecinie
Zajęcia sprzedawane są pojedynczo lub w skomponowanym indywidualnie karnecie. Przy opisie każdego warsztatu, wykładu czy prezentacji znajduje się jego cena symbolicznie wyrażona w postaci różyczki (w programie znajdują się również zajęcia bezpłatne).
Na karnet składa się co najmniej 10 różyczek. Każda różyczka w karnecie warta jest 9 zł. Cena różyczki poza karnetem wynosi 10 zł.
Chętnie udzielimy szczegółowych informacji: mailowo pod adresem: Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.
ZAPROSZENIE na uroczystą inaugurację 20. edycji
Wykład inauguracyjny - Dr Ryszard Kamiński
Zachodniopomorski Instytut Psychoterapii
KOBIETA RAJEM czy PIEKŁEM
KLUB KOBIET w PODRÓŻY
To nowa inicjatywa festiwalu, która mamy nadzieję spotka się z Waszym zainteresowaniem. Wychodzimy poza miejsce i czas festiwalowych weekendów. Ideę festiwalowych podróży w głąb siebie postaramy się kontynuować podczas weekendowych warsztatów wyjazdowych oraz nietypowo zaaranżowanych podróży. Zaprosimy Panie do uczestniczenia w naszych wyprawach. W planach podróży są warsztaty w stolicach Europy, kobiece wyprawy na Kilimandżaro, do oaz ciszy wśród pustynnych piasków Maghrebu, piesze wyprawy szlakiem gór Taurus oraz wiele, wiele innych. Będą to wyprawy z pomysłem i organizowane z zamiłowaniem. Chcemy porozmawiać z Wami o naszej nowej inicjatywie i zaprosić do podróży... tych dalekich, o których zawsze marzyłyśmy oraz tych najważniejszych, kiedy odkrywamy same siebie.
SPOTKANIE z PODRÓŻNICZKAMI 14.03.2010
KOBIETY ZMIENIAJĄ SIEBIE - ZMIENIAJĄ ŚWIAT BERLIN 24.04.2010
WYJAZD STUDYJNY do BERLINA to pierwsza inicjatywa Klubu Kobiet w Podróży. Będziemy chciały zobaczyć Berlin nieco inaczej - poznać go poprzez spotkania i rozmowy z ciekawymi osobami w interesujących miejscach. Podczas naszego pierwszego wyjazdu spotkamy się z przedstawicielkami polskiego korpusu dyplomatycznego Ambasady RP, polonijnymi przedsiębiorczyniami oraz niemiecką inicjatorką wielu kampanii społecznych i równościowych dr Claudią Neususs. Odwiedzimy Ambadadę RP, największe w Europie Centrum Aktywności Kobiet oraz ...salon mody. W programie krótkie warsztaty z kobiecego protokołu dyplomatycznego oraz z najnowszych trendów wiosennej mody. Zapraszamy
RAMOWY PROGRAM WYJAZDU
07.00 zbiórka na placu Orła Białego. Wyjazd ze Szczecina.
09.30 przyjazd do Berlina i spacer w kierunku Bramy Brandenburskiej. Po drodze krótkie zwiedzanie Berlina; przejazd obok Pomnika Holocaustu, Placu Poczdamskiego, Urzędu Kanclerskiego, Bundestagu, Pałacu Prezydenckiego Bellevue, Kolumny Siege Säule. Naszą przewodniczką podczas zwiedzania będzie pani maria Bartczak, rzeczniczka Ambasady RP.
11.00 Spotkanie w Ambasadzie RP z przedstawicielkami naszej placówki dyplomatycznej. W trakcie spotkania zaplanowałyśmy krótkie szkolenie z zasad kobiecego protokołu dyplomatycznego przeprowadzone przez pracowników Ambadady RP.
W Ambasadzie spotkamy się z Aliną Winiarski, polonijną przedsiębiorczynią, prezeską NIKE Polnische Frauen in Wirtschaft und Kultur (NIKE Polki w Gospodarce i Kulturze). Stowarzyszenie 10.lat temu założyły aktywne zawodowo i zaangażowane społecznie kobiety polskiego pochodzenia mieszkające na stałe w Berlinie.
Po spotkaniu w Ambasadzie udamy się do salonu mody „Evelyn B”. Popularne w Berlinie projektantki zapoznają nas z najnowszymi trendami wiosennej mody obowiązującej w tym sezonie w stolicy Niemiec i opowiedzą o swojej pracy.
13.30 wyjazd na miejsce kolejnego spotkania.
14.00-17.00 Lunch, spotkanie z Claudią Neusuess i wizyta w Inkubatorze Przedsiębiorczości dla kobiet „Weiberwirtschaft”.
Inkubator Weiberwirtschaft to największe w Niemczech i Europie centrum wspierania aktywności kobiet. Miejsce spotkań, inicjatyw, projektów, zrzeszeń, stowarzyszeń, samopomocy kobiet – starszych i młodszych, homo i heteroseksualnych, z dziećmi i tych bezdzietnych. Kobiety same stworzyły to miejsce z dofinansowaniem miasta Berlina, na fali dynamicznego rozwoju ruchu feministycznego oraz połączenia Wschodnich i Zachodnich Niemiec.
Na ponad 7100 metrach kwadratowych od 1996 roku rozpoczęło tam działalność ponad 230 różnych inicjatyw kobiecych. Zwiedzimy centrum kobiecej aktywności i spotkamy się z jego założycielką – doktor Claudią Neususs.
Doktor Claudia Neususs studiowała nauki polityczne, psychologię i geografię gospodarczą. Jest nauczycielką akademicką i znaną w Niemczech działaczką społeczną. Była przewodniczącą zarządu Fundacji Heinrich Bölla, odpowiedzialną za politykę międzynarodową, demokrację płci, zarządzanie międzykulturowe oraz stworzenie Inkubatora Przedsiębiorczości Kobiet. Jest prezeską zarządu Mobilnej Akademii Demokracji Płci i Wspierania Pokoju. Pracuje jako doradczyni i trenerka w dziedzinie tworzenia i realizowania projektów politycznych. Pracuje nad innowacyjnymi koncepcjami edukacji w ramach partnerstwa publiczno-prywatnego. Jest autorką licznych publikacji na temat rozszerzenia UE, ekonomii alternatywnej, gender mainstreaming i demokracji płci.
Rozmowa i debata z udziałem dr Claudii Neusuess.17.00 czas wolny, a dla chętnych wizyta w nowootwartym Neues Museum znajdującym się na Wyspie Muzeów, gdzie zobaczymy najsłynniejszą mieszkanke Berlina - egipską królową Nefretete. Warto zobaczyć to słynne popiersie póki jest jeszcze w Berlinie. Trwają rozmowy z Egipcjanami na temat powrotu Nefretete. Wejście do muzeum jest dodatkowo płatne - 10 euro.
19.00 powrót do Szczecina.
Cena zawiera: przejazd autokarem z/do Szczecina, spotkanie z Claudią Neususs i zwiedzanie inkubatora przedsiębiorczości, ubezpieczenie turystyczne, opiekę pilota. Cena nie zawiera: wyżywienia (lunch), biletu do Neue Museum (10 euro), wydatków własnych, napiwków w restauracjach.
W kwietniu rozpoczną się też nasze weekendowe spotkania z tradycją, warsztaty rękodzieła i regionalnej kuchni. Zaczniemy je od wizyty w dawnej pastorówce „Tradycja” w dolinie rzeki Regi. Tam pod okiem Niny Zaremby-Szuby, propagatorki regionalnej kuchni nauczymy się wypieku różnych rodzajów chleba oraz … szczecińskich pierników. Przypomnimy sobie też smak ręcznie wyrabianego masła, mleka prosto z udoju, naturalnej konsystencji śmietany. Poznamy smaki bez podpuszek, „barwników identycznych z naturalnymi” i konserwantów. Na nasze weekendy zapraszamy również Panów.
WEEKEND z TRADYCJĄ planowany jest zawsze w pierwszy weekend miesiąca. Nasze propozycje weekedowego wypoczynku połączonego z warsztatmi kulinarnymi i rękodziełem spotkały się ze sporym Państwa zainteresowaniem. Będziemy je kontynuować. Na pierwszy pofestiwalowy weekend zapraszamy 4/5/6.06.2010. Program i cena - jak w opisie. Ta i inne oferty pojawią się wkrótce na stronie www.kobietywpodrozy.pl oraz www.dworektradycja.pl
Już teraz możecie pytać o program letnich ofert, w których nie zabraknie dobrej zabawy przy domowym wyrobie sezonowych przetworów, smakowaniu konfitur, zakwaszaniu ogórków, ale także nauki filcowania, spływów Regą i nocnych zabaw przy ognisku.
Piszcie i pytajcie:
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.
POLECAMY
PROGRESSteron RELACJE dłuższe warsztaty psychologiczne 
To nowa jakość festiwalu – warsztaty psychoedukacyjne i rozwojowe trwające jeden lub dwa dni. Odbędą sie w weekend 17/18.04.2010. Dają szansę na rozwinięcie swoich umiejętności, poznanie siebie i relacji z innymi ludźmi. Zajęcia prowadzą rekomendowani trenerzy Dojrzewalni Róż: Co naprawdę czuję? Chcę umieć rozpoznawać swoje emocje Magia słów. Mówić i czuć radość, mówić i obdarowywać
Zainspiruj się do dobrych zmian - zostań swoim własnym coachem
Być gwiazdą we własnym życiu. O oswajaniu nieśmiałości i budowaniu pewności siebie
Po raz pierwszy na festiwalu
Przygotowałyśmy sporo nowych warsztatów prowadzonych zarówno przez osoby rozpoczynające swoją pracę trenerską, jak i doświadczonych instruktorów, psychologów, często wykładowców akademickich. Warto przyjrzeć się nowym propozycjom i poszukać interesujących Was tematów. Warsztaty trenerów debiutujących na festiwalu oznaczone są zielonym listkiem. Tematy dla rodziców, na które zapraszamy również panów
W Waszych ankietowych propozycjach pojawiało się wiele tematów związanych z pokonywaniem trudności wychowawczych, budowaniem relacji rodzic-dziecko oraz związanych z prawidłowym rozwojem umiejętności Waszych dzieci. Po raz pierwszy do udziału w warsztatach zaprosimy Panów. Przyjrzyjcie się naszym nowym propozycjom: Rekomendowani trenerzy Dojrzewalni
BIAŁA SOBOTA 20.03.2010
To dzięki naszym partnerom będziecie mogły skorzystać z bezpłatnych badań, konsultacji medycznych, pokazów i wykładów. Program Białej Soboty znajdziecie w harmonogramie festiwalu. Wszystkie zajęcia odbywają się na parterze budynku Pałacu pod Globusem.
LEKI z DOBREJ APTEKI
Apteka pod Orłem to rodzinna apteka z tradycjami, którą prowadzą farmaceutki z wykształcenia i z zamiłowania. Uczestniczą w wielu szkoleniach i kursach podnoszących kwalifikacje. Interesują się zarówno medycyną klasyczną, jak i naturalną. Apteka od wielu lat specjalizuje się w prowadzeniu leków przeciwcukrzycowych. Wszystkie leki można zamawiać również przez internet.
APTEKA POD ORŁEM, Szczecin 70-376, ul. 5 Lipca 36b, tel. 91 484.29.08, www.leczenie.org
Baltica Wellness & SPA to największy na Pomorzu salon piękna, relaksu i zdrowia. Kusi usługami wellness, masażami, ofertą kąpieli i rytuałów oraz gamą usług kosmetycznych. Skorzystać w nim też można z nowoczesnej diagnostyki medycznej i innowacyjnych terapii w profilaktyce i rehabilitacji oraz kupić kosmetyki SPA światowych marek. Baltica Wellness & SPA został uznany za najlepsze w Polsce miejskie SPA.
Bezpłatne badania osteoporozy
Stres widoczny na twarzy. Jak się go pozbyć?
Podczas Białej Soboty Zachodniopomorskie Centrum Onkologii umożliwia uczestniczkom festiwalu konsultacje z lekarzem radiologiem oraz naukę badania piersi. Będzie też można poznać zasady Europejskiego Kodeksu Walki z Rakiem oraz zasięgnąć informacji na temat badań profilaktycznych dla mieszkanek województwa zachodniopomorskiego takich jak mammografia i cytologia.
Bezpłatne badania mammograficzne 27.03.2010
W dniu 27 marca zapraszamy Panie na bezpłatne badania mammograficzne w Pracowni Mammograficznej Zachodniopomorskiego Centrum Onkologii w Szczecinie przy ul. Strzałowskiej 22. Zaproszenie na badania skierowane jest do Pań w wieku 50 -69 lat. Badania odbywać się będą w godz. 8.30 do 14.00. Przewidziane jest zrobienie 80 badań mammograficznych. Osoby chętne na bezpłatne badania prosimy o rezerwację na stronie festiwalowej oraz telefoniczne potwierdzenie w Pracowni Mammograficznej Zachodniopomorskiego Centrum Onkologii; 091 42 51 593 od poniedziałku do piątku w godzinach od 8.00 do 14.00.
Podczas rejestracji potrzebny będzie numer PESEL. Zarejestrowane Panie proszone są o zabranie ze sobą dokumentacji dotyczącej badań piersi (poprzednie zdjęcia i wyniki mammografii oraz usg) oraz ważnego zaświadczenia o ubezpieczeniu zdrowotnym. Wykwalifikowany personel Pracowni Mammograficznej - dwóch techników radiologii oraz lekarz radiolog - zapewni Paniom rzetelną i profesjonalną obsługę.
Stowarzyszenie Amazonek AGATA
ul. Kopernika 7, 70-241 Szczecin
tel. 091 / 48 81 868
e-mail:
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.
www.amazonki.szczecin.pl
Bezpłatne badania przeciwcukrzycowe
Dzięki wolontariuszom z Grodzkiego Oddziału PSD będzie można wykonać na miejscu bezpłatne badania poziomu cukru, glukozy i ciśnienia krwi. Celem Polskiego Stowarzyszenia Diabetyków jest edukacja i profilaktyka cukrzycy. Członkowie PSD zajmują się edukacją i profilaktyką cukrzycy; wczesnym wykrywaniem cukrzycy poprzez badania profilaktyczne, edukacją dotyczacą cukrzycy i jej powikłań, dietą cukrzycową, udzielaniem pomocy i doradzaniem diabetykom i ich rodzinom, propagowaniem zdrowego stylu życia. POLSKIE STOWARZYSZENIE DIABETYKÓW Oddział Grodzki, ul. 5 Lipca 36 b, 70-376 Szczecin, tel. 91.48.47.646
Bezpłatne konsultacje neurologiczne
Zachodniopomorskie Centrum Medycyny Medi Clinique zaprasza w godzinach 12.00-13:00 na bezpłatne konsultacje neurologiczne, których udzielać będzie dr n.med. Monika Gołąb- Janowska, specjalistka-neurolog. Konsultacje dotyczyć będa chorób cywilizacyjnych; migrenowego bólu głowy i bólu kręgosłupa.
Wpływ osobowości, emocji i nastroju na seksualność i powodzenie w związku
Zachodniopomorskie Centrum Medycyny Medi Clinique zaprasza w godzinach 12.45-14:15 na wykład seksuologa Jerzego Libiszewskiego.Dynamicznie rozwijająca się prywatna klinika chirurgiczna istniejącą od 8 lat. Dzięki swojej wszechstronności, z pomocą wysoko wykwalifikowanych specjalistów świadczy kompleksowe usługi w takich dziedzinach jak: chirurgia plastyczna, medycyna estetyczna, chirurgia ogólna, ortopedia, neurolofia, urologia, ginekologia, selsuologia, laryngologia, pulmonologia.
MEDI CLINIQUE Zachodniopomorskie Centrum Medycyny, ul. Mickiewicza 55 70-385 Szczecin , tel. +48 (91) 42 10 831,
Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.
, http://www.medi-clinique.pl/
Herbaciarnia ziołowa oraz ziołowe porady
W przerwach pomiędzy warsztatami każda z Pań z przyjemnością zajrzy do herbaciarni pod strzechą, gdzie można będzie skosztować różnorodnych herbat ziołowych wybranych i przygotowanych ze znawstwem przez uczennice i uczniów w zawodzie technik farmaceutyczny i dietetyk. Do dyspozycji gości są ulotki informujące o specyficznym działaniu poszczególnych ziół oraz produktów zalecanych w zdrowym żywieniu. Można też bezie liczyć na porady przyszłych dietetyków i farmaceutów.Nauczyciele odpowiedzialny: mgr farmacji Bernadeta Łęga oraz specjalista w zakresie żywienia mgr Grzegorz Galiński
Czynna w sobotę w godzinach 12.00 - 17.00.
Masaż relaksacyjny
Prezentacje różnych technik masażu z zachowaniem: technik, zapachu, muzyki, światła… stosownie do celu masażu. Prezentacja wzbogacona multimedialnie oraz komentarzem lekarza. Nauczyciel odpowiedzialny: fizjoterapeuta mgr Izabela Urbanelis. Miejsce: sala nr 15
Masaż Shantala w stymulacji rozwoju dziecka
Pokaz masażu pediatrycznego na lalkach wykonany zostanie przez grupę uczniów w zawodzie technik masażysta. Podczas prezentacji pokazane zostaną metody wprowadzania elementów masażu do codziennej pielęgnacji małego dziecka.Nauczyciel odpowiedzialny: mgr fizjoterapii Marek Boberski
Miejsce: sala nr 15
Siedziska alternatywne
Od krzesła i klękosiadu po sakwy i piłki. Zaprezentowanych zostanie kilkanaście specjalistycznych siedzisk, na których uczniowie w zawodzie technik masażysta zaprezentują, w jaki sposób i w jakim celu można je zastosować zachowując zasady fizjologii oraz ergonomię pracy. Prezentację poprowadzi narrator - lider promocji zdrowia.
Nauczyciel odpowiedzialny: mgr rehabilitacji ruchowej Ewa Kochańska – Lechniak
Miejsce: sala gimnastyczna.
Zajęcia aktywizujące dla osób w Trzecim Wieku
Niebanalne propozycje zajęć aktywizujących ludzi w wieku starszym. Pokazane zostaną rózne formy wzmacniające aktywność ruchową i intelektualną, użyteczną oraz artystyczną. Zajęcia zostaną przeprowadzone przez emerytowanych pracowników szkoły.
Nauczyciele odpowiedzialny: mgr Izabella stańczyk
Miejsce: czytelnia w bibliotece szkolnej
MASAŻ NA KRZEŚLE - oferta Szczecińskiej Grupy Masującej Każda z Pań będzie miała możliwość skorzystania z bezpłatnego masażu wykonywanego na specjalistycznym krześle Prestige-Reh. Masowaniu poddawane są okolice szyi, barków, ramion, głowy. Metoda jest formą szybkiej i skutecznej regeneracji sił i redukcji zmęczenia w miejscu pracy jak i jest doskonałym urozmaiceniem podnoszącym prestiż wszelkiego rodzaju imprez okolicznościowych. Masaże wykonywać będą: Katarzyna Pakalnicka-Prychitko www.kiaora.szczecin.pl
Artur Mądrzyk www.masaz-szczecin.prv.pl
KONTAKT
ORGANIZATOR LOKALNY: SPOŁECZNA AKADEMIA DIALOGU
Telefon kontaktowy: + 500.052.900
Kontakt mailowy: Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.
Zgłoszenia przyjmujemy poprzez rezerwacyjny system internetowy www.dojrzewalnia.pl
Podczas Festiwalu w dniach 20 i 21 marca czynna będzie festiwalowa recepcja, mieszcząca się w PAŁACU pod GLOBUSEM na placu Orła Białego 1.
OPINIE
Opinie uczestniczek poprzednich edycji: Podobała mi się różnorodność, profesjonalizm i pasja prowadzących - nie byli to teoretycy, ale ludzie żyjący tym co robią. Warto powtórzyć zajęcia, które pozwalają kobietom zyskać pewność siebie, zrozumieć siebie - i dzięki temu znaleźć drogę doskonalenia, ponadto warto prowadzić zajęcia, które dają praktyczne umiejętności - mnie bardzo podobały się warsztaty somalierskie oraz te dotyczące tworzenia swojego wizerunku.
różnorodna tematyka była zdecydowanym plusem, to potwierdzały też znajome, które uczestniczyły w festiwalu
duży wybór tematów poznanie prowadzącej i to, co z tego wyniknęło - wspólne działania, być może kluczowe w moim życiu.
Przede wszystkim, chciałam dać jednoznaczny wyraz mojej radości związanej z festiwalem! Takie imprezy są potrzebne i ilość kobiet na korytarzach, w salach, na zajęciach i przy stanowiskach promocyjnych świadczy o tym, że jest nas mnóstwo i nie chcemy tylko "Kin na obcasach" i przypadkowych spotkań kobiecych. Chcemy się rozwijać, chcemy próbować tego, na co nam zwykle szkoda czasu, pieniędzy, czegokolwiek. Ten festiwal motywuje, dodaje energii, w jednym miejscu, na bardzo krótko gromadzi wszelkie możliwe sposoby dogadzania sobie, poszukiwania siebie, zabawiania siebie samej. I nie jest istotne czy fascynacje będą trwałe, ważny jest sam fakt przeżycia fascynacji. Świetna robota!
Przyjazna atmosfera, uśmiechnięte i zadowolone kobiety w każdym wieku.
Warsztaty psychologiczne to jest to na co czekałam. Zwłaszcza w dzisiejszych zabieganych czasach dobrze jest przystanąć i zastanowić się co jest ważne w życiu , nad czym warto się skupić i w jaki sposób to osiągnąć. Miło by było gdyby zajęcia nie ograniczały się do jednego spotkania. Czas tak szybko mijał, że nie wszystko udawało się zakończyć i został niedosyt ;-)
Udział w w/w warsztatch. Udało mi się zapoczątkować wiele zmian w moim życiu, warsztaty dodały mi odwagi i motywacji.Osoby prowadzące warsztaty sprawiły, że z innej perspektywy spostrzegłam to, co ważne dla mnie.
Zadziwiajace i jednoczesnie bardzo zaskakujace było to, że uczestniczki reprezentowały różny przedział wiekowy. To integrowało i wzmaciało grupę.
Duża różnorodność zajęć, dobra atmosfera na zajęciach i poznanie fajnych kobiet to największe plusy. Tak trzymać :).
Najbardziej podoba mi się idea całego festiwalu, takie babskie święto.
Cieszę się ogromnie, że festiwal wrócił do Szczecina i to z takim rozmachem. Tak trzymać! Już nie mogę doczekać się jesiennej edycji. :)) Na pewno warto powtórzyć gościnny wykład Pana Pietuchy oraz zajęcia uczące relaksacji i radzenia sobie ze stresem.
Najbardziej podobało mi się zainteresowanie pań. Aktywność wszystkich na zajęciach. Duży wybór zajęć. Z przyjennością poszerzam swoją wiedzę i takie warsztaty wnoszą wiele nowych, ciekawych waiadomości, a przy tym poznałam wiele nowych osób
Podobały mi się wszystkie zajęcia, w których uczestniczyłam. Także sesja otwierająca spotkanie o kobietach w literaturze, w naszym mieście.
Klimat, mozliwość poznania ciekawych osób, oderwanie się od szarego codziennego zycia, sprawdzenie się w nowych sytuacjach, uzyskanie nowej wiedzy ale także samopoznanie. Dziękuję ze Progesteron znow pojawil sie w Szczecinie, brakowalo mi tych spotkan przez osttanie 1,5 roku!
Wykład pana Pietuchy. Najważniejsze doświadczenie festiwalu. Dlaczego? Trudno komentować kompetecje, doświadczenie sławy. Niezwykle przydatny wykład.Takich więcej. Zastąpił kilka udających mądre
warto kultywować tradycję festiwalu, warto uczyć się nowości, rozwijać się, spotykać w gronie nieznanych posiadających znane problemy
Najbardziej podoba mi się możliwość wypróbowania swoich sił i zdolności w różnych dziedzinach oraz realizacji różnych marzeń, na które brak czasu i odwagi na codzień.
Przyjemna atmosfera, aura życzliwości, kompetencje prowadzących, mozliwośc poznania interesujących ludzi, kontynuacja nowopoznanych form aktywnego spędzania wolnego czasu (uczęszczam obecnie na zajęcia poznanego w ramach Festiwalu nordic walking).
dość sprawna organizacja, miła i serdeczna atmosfera
Bardzo podobaly mi sie zajecia psychologiczne (relacje partnerskie, PWW, misja zyciowa), bo tak naprawde zrozumienie samych siebie daje poczatek naszej drodze ku pelni szczescia i satysfakcji. Dobrze przygotowana kadra dydaktyczna, profesjonalisci. Mila atmosfera. Wszystko bylo super.
Duża różnorodność zajęć, dla każdego coś miłego. Jest tu całe mnóstwo rzeczy, które chciałabym jeszcze poznać, więc mam nadzieję, że dużo tematów będzie powtórzonych w następnych edycjach festiwalu. Najważniejsze było dla mnie poznanie innych kobiet, którym również nie wystarcza do życia bycie tylko pracownikiem, żoną, matką, która szuka czegoś więcej, chce się rozwijać i to nie jest nic dziwnego.
Uważam za świetne warsztaty plastyczne: malarstwo na tkaninach i pasję tworzenia w glinie. Szczególnie chciałabym podkreślić rolę pań prowadzących, które z bardzo dużym zaangażowaniem potrafią zarazić przeciętnego ludka pasją i sztuką:)))
Zajęcia w których uczestniczyłam były takie, o jakich myslałam, zapisując się na nie. Festiwal pokazała mi moja córka, i bardzo dobrze zrobiła.(Córka ma 20 lat, ja 50) Nie spotkałam sie wcześniej z festiwalem, mimo wszystko jest chyba zbyt mało rozreklamowany. Jestem bardzo zadowolona, że mogłam w nim uczestniczyć, na pewno od tej pory będę brała udział w następnych edycjach.
Możliwość spotkania ciekawych osób, o podobnych do moich zainteresowaniach. Poza tym -zrobienia czegoś dla siebie i uczestniczenia w warsztatach, które normalnie nie byłyby dla mnie dostępne.
atmosfera sabatu w pozytywnym tego słowa znaczeniu- nie konkurowałyśmy ze sobą a wspierałyśmy się nawzajem - różnorodność zajęć
miły nastrój,uczucie "zaopiekowania"
Najbardziej spodobało mi się spotkanie ze stylistką, które okazało się strzałem w dziesiątkę! Każda kobieta powinna poddać się takiemu warsztatowi i poznać nową, lepszą siebie! Ogólnie atmosfera była sympatyczna.
Sam udział sprawił mi przyjemność i relaks..:)
Różnorodnośc zajęć i możliwość wyboru najbardziej interesujących tematów, a także rozpiętośc cenowa zajęć. Ważna była również możliwość pozostawienia dzieci pod fachową opieką.
różnorodność zajęć - to największy plus festiwalu i wysoki poziom merytoryczny. najciekawszym dla mnie doświadczeniem była obecność tylu innych kobiet w różnym wieku dookoła mnie i niekiedy ujmująca komunikacja bez słów. Bliskość innych kobiet spowodowała, że przestałam odczuwać ogarniające mnie wyobcowanie spowodowane moimi problemami - wiele kobiet je ma i nie tylko ja mam ochotę innym je opowiedzieć i je przezwyciężyć!
Ciekawa tematyka zajęć, Dobre przygotowanie i prowadzenie. Warto powtarzać tematy zajęć bo nie można uczestniczyć we wszystkich. Poznałam ciekawych ludzi, dowiedziałam się o wielu zajęciach jakie sie odbywają w naszym mieście
Doskonały dobór kadry prowadzącej. Szczególnie zachwyciła mnie pani dr Stawarz. Ważne było dla mnie również spotkanie z innymi kobietami. W takich rozmowach można się dużo dowiedzieć również o sobie. Posłuchać, czasem niestety również porównać. Odkryć że nie jest się kimś nie do końca "normalnym", że pewne doświadczenia i przemyślenia są bliskie wszystkim kobietom.
różnorodność zajęć i możliwość wyboru czegoś dla siebie, dobra organizacja przed festiwalem i dobre przygotowanie.
Możliwość doświadczenia spotkania z samą sobą, ale także z innymi kobietami.
Ja z koleżankami dobrze to wykorzystałyśmy. A co warto powtórzyć pisałam w na podsumowaniu wykładu Pana Pietuchy, dodatkowo proszę zapraszać do nas więcej takich magicznych osób.
W tym roku było w czym wybierać jeżeli chodzi o zajęcia .Przez te dwa dni mogłam się zrelaksować , pogimnastykować i po prostu zapomnieć o kłopotach .Nasuwa sie tylko pytanie dlaczego tylko raz do roku
