19 PROGRESSteron Kraków

Uwaga, otwiera nowe okno. Drukuj

Informacje Polecamy Kontakt Imprezy towarzyszące Mapka Partnerzy

INFORMACJE

Witajcie:-)

Poczuj pełnię swojej kobiecości...
Odkryj swoje pasje...
Poszukaj wsparcia wśród innych kobiet...
 


Zapraszamy serdecznie na wiosenną, jubileuszową
XX edycję festiwalu PROGRESSteron w Krakowie.

Spotkamy się we wszystkie weekendy marca.

Planowane uruchomienie REZERWACJI: początek lutego.

 
 

 

ARCHIWUM:
Jesienny PROGRESSteron w Krakowie właśnie dobiegł końca.
Na rozwojowych warsztatach i wykładach spotkałyśmy się we wszystkie weekendy października.


Dziękujemy za wypełnienie naszej festiwalowej ankiety. Panie, które odpowiedziały na pytanie nr 7, wzięły udział w naszym konkursie.

Do wygrania były atrakcyjne nagrody:
*2 zestawy kosmetyków do pielęgnacji ufundowała firma Salco au Naturel
*2 jedwabne szale ufundowała firma COCCO D’ORO
*zestaw kosmetyków do pielęgnacji ciała z błotem termalnym ufundowała firma PARRS
*2 zestawy: książka „Myśl i działaj dla przyszłości” oraz komplet kolczyków ufundowało Wydawnictwo B.Franklina oraz Pracownia NaturalArt
*zestaw: bransoletka oraz komplet kolczyków ufundowała Galeria Rękodzieła Artystycznego „Sza” oraz Pracownia NaturalArt
*
zestaw produktów do pielęgnacji domu ufundowała Pachnąca Szafa
*książkę dr Preeti Agraval „Menopauza.
Mity i rzeczywistość” ufundowała Fundacja Kobieta i Natura
*szklaną miseczkę zdobioną techniką mozaiki artystycznej ufundowała Pracownia mozaiki artystycznej „Mozaikart"

Z laureatkami konkursu skontaktujemy się mailowo. Serdecznie gratulujemy.

 

UWAGA! WAŻNE ZMIANY

Podsumowując doświadczenia z poprzednich lat, jesienią 2009 otworzyłyśmy się na nową jakość PROGRESSteronu.
Począwszy od jesieni, festiwal będzie miał nową nazwę
Rozwojowy Festiwal dla Kobiet PROGRESSteron i dwie odsłony: 

PROGRESSteron Inspiracjedotychczasowa formuła festiwalu – warsztaty rozwojowe
(psychoedukacja, działanie, samoobrona, praca z ciałem, praca z głosem, taniec,
plastyka, muzyka, twórczość, edukacja, wychowanie, zdrowie, wizerunek)
w module 1,5 lub 3/4 godzinnym, których celem jest zapoznanie z konkretną metodą 
oraz inspiracja do dalszego rozwoju.
 
PROGRESSteron Relacjeto nowa jakość festiwalu – warsztaty psychoedukacyjne,
w module 1 lub 2 dniowym, polegające na zdobywaniu umiejętności osobistych,
wzbogacających nasze życie i związki z innymi ludźmi. 

Terminy jesiennego PROGRESSteronu w Krakowie:
* 2-4 października oraz 9-11 października PROGRESSteron Inspiracje
* 17-18 października oraz 24-25 października PROGRESSteron Relacje 

Pomiędzy festiwalowymi weekendami odbyły się ciekawe spotkania i warsztaty
(informacje: Imprezy towarzyszące).

Kliknij, aby zobaczyć PROGRAM Festiwalu w Krakowie

Kliknij, aby zobaczyć HARMONOGRAM Festiwalu w Krakowie

Kliknij, aby dokonać REZERWACJI miejsc na zajęcia Festiwalu w Krakowie


Dodatkowych informacji chętnie udzielimy pod nr tel. kom +48 511 183 555
(od poniedziałku do piątku w godzinach 10:00-12:00 oraz 16:00-18:00)
lub mailowo: Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.

Warsztaty sprzedawane są w komponowanym indywidualnie karnecie lub pojedyńczo.
Przy opisie każdego warsztatu, wykładu czy prezentacji znajduje się jego cena,
symbolicznie wyrażona w postaci różyczki.

Na karnet składa się co najmniej 10 różyczek. Każda różyczka w karnecie warta jest 9 zł.
Cena różyczki poza karnetem wynosi 10 zł.


POLECAMY


 PROGRESSteron RELACJE!

Anna Dodziuk  Pokochać siebie  o poczuciu własnej wartości

Irena Nowak, Monika Dudek  Kobiecość w rozwoju. Początki
Ewa Wiśniewska-Brzoza  Chudnij bez diety czyli kreatywne odchudzanie,
Przekonania  ścieżki Twojego umysłu

PO RAZ PIERWSZY NA FESTIWALU

Warsztaty Stylizacji Biustu (bra-fittingu)


WARTO WIEDZIEĆ

BABY YOGA – ćwiczenia dla mam z niemowlętami

SZCZEGÓLNIE POLECAMY


Cykl zajęć, dotyczących rodzicielstwa:
Sztuka wychowania
Zamiast karania

Warsztaty dla Par

Energia. Radość. Improwizacja. Harmonia – Warsztat Swingu dla par  


Zapraszamy Was na wędrówkę
do krainy kobiecości i twórczej ekspresji

Psychologiczne poszukiwania

Wewnętrzny Kompas – w poszukiwaniu ścieżki serca 
Naikan – moje relacje z innymi

Świątynia ciała

Dotyk dla zdrowia – elementy shiatsu

Twórcza przestrzeń

Zabawa w księżniczki – charakteryzacja i stylizacja postaci
Arteterapia na co dzień – filcowanie


Ekspresja ruchu



Shim Sham – zobacz, co podbiło jazzujący świat



KONTAKT

Organizator w Krakowie:


Pracownia POSKRZYDŁA
e-mail: Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.

Dodatkowych informacji, dotyczących programu Festiwalu
oraz rezerwacji na zajęcia
chętnie udzielimy pod nr tel.kom.: +48 511 183 555
(od poniedziałku do piątku w godzinach 10:00-12:00 oraz 16:00-18:00) 
lub mailowo: Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć.  


PROGRESSteron INSPIRACJE
* w dniach 2-4 oraz 9-11 października zapraszamy do
Centrum Sztuki Współczesnej Solvay

UWAGA! 
warsztat Pokonać grawitację warsztaty wspinaczkowe
w dniu 9 października odbędzie się w
Centrum Wspinaczkowym Reni Sport
warsztat Teatr snów  warsztat pracy ze snem w dniu 9 października
odbędzie się w Ośrodku Terapii i Rozwoju Osobistego Złoty Most
warsztat Pokaż więcej w dniu 2 października odbędzie się w Akademii Fotografii
(mapka na dole strony)



PROGRESSteron RELACJE
* w dniach 17-18 października zapraszamy do Jogi Centrum
oraz zaprzyjaźnionej sali przy ul. Kanoniczej 15 (wejście przez patio, II piętro).
* w dniach 24-25 października zapraszamy do
Ośrodka Terapii i Rozwoju Osobistego Złoty Most oraz do zaprzyjaźnionej sali
przy ul. Kanoniczej 15 (wejście przez patio, II piętro).
(mapka na dole strony)



Dane adresowe:

Centrum Sztuki Współczesnej Solvay – ul. Zakopiańska 62.
Joga Centrum – ul. Biskupia 18.
Ośrodek Terapii i Rozwoju Osobistego Złoty Most – ul. Emaus 4/1.
Centrum Wspinaczkowe Reni Sport – ul. Czepca 11.
Akademia Fotografii – ul. Grodzka 60.
Sala przy ul. Kanoniczej 15 (wejście przez patio, II piętro).

IMPREZY TOWARZYSZĄCE

Już tydzień przed festiwalem oraz między weekendami,
pełnymi zajęć odbyły się inspirujące spotkania tematyczne  symboliczna opłata
lub promocyjna cena dla uczestniczek festiwalu, a dodatkowo okazja do wylosowania
wejściówki na niektóre warsztaty.
Serdecznie zapraszamy!

2 października godzina 19:45 INAUGURACJA FESTIWALU:
"We własnym spojrzeniu" - koncert kobiet dla kobiet
Centrum Sztuki Współczesnej Solvay, sala widowiskowa

„Własne spojrzenie” to spojrzenie w głębię.
To dostrzeżenie wszelkich swoich zalet i wad,
które czasem też okazują się być atutem.
To zaakceptowanie swojej mocnej natury w słabym ciele.
To pogodzenie się z prawami natury - przemijaniem i śmiercią.
Tylko głębokie spojrzenie pozwala kobiecie dostrzec
rzeczy prawdziwe i prawdziwą siebie...

Poprzez piosenki, które zaprezentują solistki, chcemy umożliwić kobietom najpiękniejsze spotkanie w świecie luster. W każdym z nich dostrzegą  inną siebie, ale nie zniekształconą, jak w wesołym miasteczku. Dzięki muzyce i słowom piosenek zobaczą siebie w sztuce, w gorącym tango, na rozwidleniu dróg, z których trzeba wybrać jedną,
by móc iść dalej.

Szczegółowe informacje o koncercie w   PROGRAMIE I REZERWACJACH.
Wstęp wolny.

2 października godzina 18:30 wernisaż Marty Antoniak „Powiązania” – instalacja malarska
Centrum Sztuki Współczesnej Solvay Galeria Promocyjna
Serdecznie zapraszam na wernisaż instalacji malarskiej autorstwa młodej, krakowskiej artystki, studentki IV roku ASP - Marty Antoniak.
Słowo Powiązania, będące tytułem prezentowanej instalacji wywołuje wiele skojarzeń.
Jego przewrotność w odniesieniu do aranżacji przestrzeni oraz samych obrazów nie budzi wątpliwości. Formalne piękno, precyzja wykonania, zgaszone barwy czy  bogato zastosowany, szlachetny światłocień, przywołują na pamięć dzieła klasyczne. Ta patyna kontrastuje jednak z zawartym w obrazach Marty, bolesnym przekazem.  To prace bardzo silnie oddziałujące na emocje, opowiadające o życiu.
O jego ciemnej stronie.
Wystawa czynna od 03 do 30 października br
.

22 września godzina 20:00 wernisaż wystawy „Kultura Fotograficzna” Galeria Pauza

Serdecznie zapraszam na wystawę „Kultura fotograficzna”,
ilustrującą „Raporty o stanie kultury" prezentowane w ramach
Kongresu Kultury Polskiej 2009 (23-25.09.2009, Kraków).

W ramach wystawy swoje prace zaprezentują:
Anna Bedyńska, Michał Bojara, Kuba Dąbrowski, Grażyna Makara, Tomasz Wiech, Tomasz Żurek.
Wystawa zaprezentuje prace sześciu młodych fotografów, którzy poproszeni zostali o wykonanie zdjęć ilustrujących główne tezy "Raportów o stanie kultury".

Efektem jest cykl doskonałych fotografii - wypowiedź mocna, czasem ironiczna, czasem melancholijna ale zawsze uważna i wyrazista. Od ujęć reporterskich do pozowanych sesji,
od fotografii ludzi i przedmiotów, od zbliżeń do dalekich planów, od nasyconych kolorów
po czerń i biel, od tradycyjnej fotografii po cyfrowe modyfikacje. Wykonanie pojedynczej pracy przedstawiającej tysiące słów zapisanych w raportach stało się dla fotografów doskonałym sposobem pokazania siły medium w jakim zdecydowali się pracować. Specyfika ekspozycji ujawnia także kulisy selekcji zdjęć. Obok finałowej grupy prac uznanych za najlepsze i najtrafniejsze, pokazane są i inne propozycje artystów. W ten sposób widzowie mogą podjąć dyskusję, zgodzić się lub też zakwestionować zaprezentowany wybór.
zapraszam! Karolina Harazim

Organizatorami wystawy są: Narodowe Centrum Kultury, Ministerstwo Kultury i Dziedzictwa Narodowego, Fundacja Archeologia Fotografii oraz Fundacja Pauza.
Ekspozycja potrwa do 11 października 2009.
Zapraszamy do Galerii Pauza ul. Floriańska 18/5, II piętro.



8 października godzina 19:00 wernisaż wystawy fotografii
Piotra Wacowskiego „p_05_07”, Centrum Sztuki Współczesnej Solvay, Galeria Główna

"...p_05_07 to cykl fotografii, który powstawał w ciągu dwóch lat, podczas trzech pobytów studyjnych w Paryżu. Zdjęcia, czy też raczej ich zestawienia, są zapisem zastanych  sytuacji. Opierają się na maksymalnej prostocie ujęcia formy. Często nastrój buduje niedopowiedzenie. Uważniejsze oglądanie tych obrazów pozwala odkrywać nowe szczegóły. W tym świecie, pozornie, architektura dominuje nad człowiekiem, który zazwyczaj pozostaje anonimowy – organiczny element wkomponowany w obraz. Gra przeplatających się rytmów, pustki, przestrzeni i właśnie śladów obecności człowieka, to rodzaj eseju – formy – która znalazła odzwierciedlenie w mojej, autonomicznej wizji Paryża..." Piotr Wacowski

Piotr Wacowski urodził się w 1974 roku w Gdańsku. Obecnie mieszka w Warszawie.
W 1999 roku ukończył studia na Wydziale Operatorskim PWSFTviT w Łodzi. Zawodowo pracuje głównie jako autor zdjęć w filmach i serialach dokumentalnych. Fotografia rozpoczęła Jego spotkanie z obrazem i dalej pozostaje największą pasją. Samotne podróżowanie z aparatem jest Mu najbliższe i daje największą satysfakcję. Pozwala nieinwazyjnie wnikać w zastaną rzeczywistość i całkowicie autonomicznie ją interpretować.
Wstęp wolny.


 Podczas festiwalowego Święta Kobiet 2-4 oraz 9-11 października w Centrum Sztuki Współczesnej Solvay zapraszamy Was w magiczne miejsca...


Magiczny Cafe Młynek
To już tradycja... Jak zawsze festiwalowa kawiarenka Cafe Młynek zaprasza na pachnącą szarlotkę, aksamitny sernik, szpinakową tartę, wegetariański barszczyk...
Przygotowywane wg rodzinnych przepisów potrawy przeniosą Was w przestrzeń zapachów dzieciństwa. Odżywią i ożywią, będą okazją do przerwy, odpoczynku, do spotkań i rozmów...
Zapraszamy do Młynkowego Kącika na I piętro, gdzie zatrzymał się czas...


PRACOWNIA NaturalArt 
Pracownia NaturalArt
zaprasza na stoisko z rękodziełem,
na którym zaprezentujemy oryginalną, ręcznie robioną biżuterię:

* kolczyki wykonane szydełkiem
* kolczyki i wisiorki z drewna i innych materiałów naturalnych.

Ponadto na stoisku będzie można znaleźć:
* tradycyjne kolczyki i bransoletki z koralików szklanych i kamieni półszlachetnych
* ręcznie malowane torby dla pań

Ogólnie  dużo niepowtarzalnych drobiazgów w różnym stylu.


GALERIA RĘKODZIEŁA ARTYSTYCZNEGO "SZA"

 

...Wszystko zaczęło się trzy lata temu, kiedy przeprowadziłam się z Krakowa do drewnianego Domu na podbeskidzkiej wsi.
Ten dom i to miejsce dało mi siłę, dobrą energię i wiarę w siebie. Dlatego założyłam Galerię „Sza”.

Zajmuję się wyrobem biżuterii oraz przedmiotów dekoracyjnych, które ręcznie maluję, szyję zabawki, ubrania, maluję, rysuję, projektuję a w wolnych chwilach piszę i ilustruję bajki dla mojej córeczki Gai.
Dzięki Galerii spełniam swoje największe życiowe marzenie...


COCCO D'ORO

Zapraszamy na nasze stoisko, pełne jedwabnych szali, szlafroków o kroju kimona, efektownych, kolorowych, jedwabnych szarawarów oraz ręcznie wykonanych torebek z jedwabnej tafty, macicy perłowej, bawolego rogu, bambusowej plecionki i innych materiałów naturalnych.
Założyciele COCCO D'ORO, od lat zafascynowani sztuką i kulturą Dalekiego Wschodu, zaprosili do współpracy rzemieślników z Południowego Wietnamu, Tajlandii i Kambodży i tak powstała ta kolekcja.
Na stronie COCCO D’ORO można zobaczyć część naszej oferty.
Gorąco zapraszamy!

 

MALOWANIE MANDALI
Drogie Róże,
Przygotowałam dla Was mały kącik, w którym będziecie mogły namalować swoją własną mandalę. Malowanie jest bezpiecznym sposobem pozbywania się tkwiących w podświadomości kolców i zranień oraz doskonałą zabawą jednocześnie.
Zajrzyj więc, namaluj swoją mandalę KREATYWNOŚCI, dowiedz się o sobie czegoś nowego, poczuj radość i moc tworzenia... i wysłuchaj mojej interpretacji.
Nazywam się Renata Cypcar. Od lat pracuję z ludźmi, pomagając im w lepszym zrozumieniu siebie i poprawie jakości ich życia. Moja przygoda z mandalami zaczęła się kilka lat temu i od tej pory radośnie tworzę uzdrawiające mandale dla siebie i innych. Więcej o mnie na mojej stronie.


PARRS BOGACTWO I MĄDROŚĆ NATURY

Stoisko firmy kosmetycznej PARRS oferuje dermokosmetyki,
oparte na naturalnych bogactwach Nowej Zelandii:

*pachnące miodem z Manuki
*dorodnym, soczystym kiwi
*bogatym w minerały błotem termalnym
*krystalicznie czystą, pachnącą trawą cytrynową lanoliną
*„cud natury” 100% olejek z drzewa Manuki 

Możesz wypróbować każdy kosmetyk, otrzymasz poradę
i próbkę interesującego Cię produktu. Zapraszamy!


 

Salco au Naturel – inspirowane naturą
Salco au Naturel to produkty kosmetyczne do kompleksowej
pielęgnacji ciała, stworzone na bazie znanej Bocheńskiej Leczniczej Soli Salco, pochodzącej z wydobywanych k. Bochni solanek jodowo-bromowych.

Produkty Salco au Naturel charakteryzują się nowoczesną
stylistyką, unikalnymi kompozycjami zapachowymi,
a zarazem świetnie wpisują się w tradycję naturalnego dbania
o zdrowie i urodę.

Zapraszamy na festiwalową premierę Salco au Naturel!
W programie relaksujący masaż dłoni Różanym Peelingiem Salco gratis.
 

„Mozaikart" pracownia mozaiki artystycznej"
 
Na stoisku znajdą się przedmioty użytku codziennego,
w niecodziennym przebraniu.
Każdy przedmiotów, ozdobiony jest techniką mozaiki
artystycznej, dzięki czemu może stanowić
ciekawy elementu wystroju wnętrza, bądź oryginalny prezent.
Zapraszam Serdecznie

 

MAPKA

 PROGRESSteron INSPIRACJE
* w dniach 2-4 oraz 9-11 października zapraszamy do
Centrum Sztuki Współczesnej Solvay
przy ul. Zakopiańskiej 62.

DOJAZD: tramwaj 8, 19, 22, 23, 40; autobus 151.
Centrum Sztuki Współczesnej Solvay znajduje się obok Cinema City
i Galerii Handlowej Zakopianka
, naprzeciwko Galerii Handlowej Solvay.

UWAGA! 
warsztat Pokonać grawitację warsztaty wspinaczkowe w dniu 9 października
odbędzie się w Centrum Wspinaczkowym Reni Sport przy ul. Czepca 11.

UWAGA!
warsztat Teatr snów warsztat pracy ze snem w dniu 9 października
odbędzie się w Ośrodku Terapii i Rozwoju Osobistego Złoty Most przy ul. Emaus 4/1.
warsztat Pokaż więcej w dniu 2 października odbędzie się w Akademii Fotografii
przy ul. Grodzkiej 60.


 PROGRESSteron RELACJE
* w dniach 17-18 października zapraszamy do Jogi Centrum przy ul. Biskupiej 18
oraz zaprzyjaźnionej sali przy ul. Kanoniczej 15 (wejście przez patio, II piętro).
* w dniach 24-25 października zapraszamy do
Ośrodka Terapii i Rozwoju Osobistego Złoty Most przy ul. Emaus 4/1
oraz do zaprzyjaźnionej sali przy ul. Kanoniczej 15
(wejście przez patio, II piętro).



PARTNERZY

Współorganizator Festiwalu w Krakowie

 
 
    


Przyjaciele Festiwalu w Krakowie

                

 

 

 

 

                

Partnerzy
    


Patronat medialny