PROGRESSteron 20 - Poznań Harmonogram

Poznań: piątek, 19 marca sobota, 20 marca niedziela, 21 marca piątek, 26 marca sobota, 27 marca niedziela, 28 marca sobota, 10 kwietnia niedziela, 11 kwietnia

Chcesz zarezerwować miejsce? Rezerwacja

piątek, 19 marca 2010
	Wyższa Szkoła Nauk Humanistycznych i Dziennikarstwa, Poznań, ul. gen. Tadeusza Kutrzeby 10
	sala fitness	sala niebieska	sala różowa	sala zielona	sala żółta
16:00		warsztat, cena: Magda Powalska-Bąk Sztuka dobierania odpowiedniego biustonosza – bra-fitting	warsztat, cena: Edyta Jagodzińska-Pawluk Babskie finanse, czyli zacznij myśleć o sobie jak o biznesie	warsztat, cena: Anna Winiecka Sztuka przemawiania


16:15


16:30


16:45


17:00	warsztat, cena: Barbara Wilińska Uwolnij swój głos. Warsztaty śpiewu białego.				warsztat, cena: Nina Olszewska Z emocjami na ty. Parę słów o inteligencji emocjonalnej.


17:15


17:30


17:45


18:00


18:15


18:30		warsztat, cena: Magda Powalska-Bąk Sztuka dobierania odpowiedniego biustonosza – bra-fitting


18:45


19:00


19:15


19:30


19:45


20:00


20:15


20:30

sobota, 20 marca 2010
	Wyższa Szkoła Nauk Humanistycznych i Dziennikarstwa, Poznań, ul. gen. Tadeusza Kutrzeby 10					La Tormenta	Pracownia Psychologiczna „Bliżej”, Poznań, ul. Garbary 95/C19
	sala fitness	sala niebieska	sala różowa	sala zielona	sala żółta	La Tormenta	gabinet mały	sala treningowa
09:00	warsztat, cena: Aleksandra Czajkowska Twoja praca marzeń. Warsztat poszukiwania pasji życia.	warsztat, cena: (117zł) Aleksandra Owsianna Perfekcyjny makijaż		warsztat, cena: Edyta Jagodzińska-Pawluk Babskie zarządzanie czasem, czyli zacznij od dzisiaj realizować swoje marzenia	warsztat, cena: (99zł) Izabella Świłło Magia słów. Mówić i czuć radość, mówić i obdarowywać.


09:15


09:30


09:45


10:00							zabieg, cena: Anna Ossowska Ma-uri – sztuka dotyku z polinezyjskich wysp wulkanów. Sesja indywidualna. ul. Garbary 95/C19	warsztat, cena: (99zł) Magdalena Zientalska Katarzyna Szymańska Ja prywatnie, ja publicznie – warsztat o autoprezentacji ul. Garbary 95/C19


10:15


10:30


10:45


11:00							zabieg, cena: Anna Ossowska Ma-uri – sztuka dotyku z polinezyjskich wysp wulkanów. Sesja indywidualna. ul. Garbary 95/C19


11:15


11:30


11:45


12:00							zabieg, cena: Anna Ossowska Ma-uri – sztuka dotyku z polinezyjskich wysp wulkanów. Sesja indywidualna. ul. Garbary 95/C19


12:15


12:30	warsztat, cena: Magdalena Bestrzyńska Samba brazylijska – słońce, radość i energia!		warsztat, cena: (117zł) Magdalena Urbanowicz Rób to, do czego jesteś stworzona – warsztat MBTI	warsztat, cena: Iwona Cygańska Polubić konflikty – sposoby konstruktywnego wychodzenia z kryzysów w relacji par


12:45


13:00							zabieg, cena: Anna Ossowska Ma-uri – sztuka dotyku z polinezyjskich wysp wulkanów. Sesja indywidualna. ul. Garbary 95/C19


13:15


13:30


13:45


14:00							zabieg, cena: Anna Ossowska Ma-uri – sztuka dotyku z polinezyjskich wysp wulkanów. Sesja indywidualna. ul. Garbary 95/C19


14:15


14:30	warsztat, cena: Dorota Hejmlich Salsa solo – taniec zmysłów


14:45


15:00


15:15


15:30		warsztat, cena: Katarzyna Stobrawa Kuferek z surowego drewna. Warsztat decoupage.			warsztat, cena: Magdalena Samolik Komunikacja z gracją – czyli jak mówić, by być dobrze zrozumianym i jak słuchać, by dobrze rozumieć innych


15:45


16:00				warsztat, cena: Ewa Żukowska "Nazywam się... i to wystarczy". Trening samoakceptacji			zabieg, cena: Magdalena Bestrzyńska Refleksoterapia stóp lub twarzy – sesja indywidualna ul. Garbary 95/C19


16:15


16:30	warsztat, cena: Natalia Kozłowska Brodway Jazz – uwodzić, kusić i zniewalać w tańcu


16:45


17:00							zabieg, cena: Magdalena Bestrzyńska Refleksoterapia stóp lub twarzy – sesja indywidualna ul. Garbary 95/C19


17:15


17:30


17:45


18:00		warsztat, cena: Katarzyna Strózik Warsztat tworzenia biżuterii	warsztat, cena: Katarzyna Burgiel La Tormenta Flamenco w pigułce. Warsztat z akompaniamentem gitary i śpiewem na żywo. ul. Zielona 8			zabieg, cena: Magdalena Bestrzyńska Refleksoterapia stóp lub twarzy – sesja indywidualna ul. Garbary 95/C19


18:15


18:30	warsztat, cena: Natalia Kozłowska Reggaeton – poczuj się seksownie, zmysłowo i egzotycznie


18:45


19:00


19:15


19:30


19:45


20:00

niedziela, 21 marca 2010
	Wyższa Szkoła Nauk Humanistycznych i Dziennikarstwa, Poznań, ul. gen. Tadeusza Kutrzeby 10					Pracownia Psychologiczna „Bliżej”, gabinet mały
	sala fitness	sala niebieska	sala różowa	sala zielona	sala żółta	Pracownia Psychologiczna „Bliżej”, gabinet mały
09:00	warsztat, cena: Magdalena Samolik Emocje i kobiecość w rytmach tanga argentyńskiego	warsztat, cena: (117zł) Arleta Molata Wizaż – makijaż krok po kroku	warsztat, cena: Edyta Jagodzińska-Pawluk Babskie zarządzanie czasem, czyli zostań Królową Time Managementu w pracy	warsztat, cena: Stowarzyszenie Promocji Zdrowego Stylu Życia Warsztaty pieczenia chleba. Domowy wypiek chleba – moje hobby.


09:15


09:30


09:45


10:00					warsztat, cena: 135 zł Anna Kopeć Być gwiazdą we własnym życiu. O oswajaniu nieśmiałości i budowaniu pewności siebie.	zabieg, cena: Anna Ossowska Ma-uri – sztuka dotyku z polinezyjskich wysp wulkanów. Sesja indywidualna. ul. Garbary 95/C19


10:15


10:30


10:45


11:00						zabieg, cena: Anna Ossowska Ma-uri – sztuka dotyku z polinezyjskich wysp wulkanów. Sesja indywidualna. ul. Garbary 95/C19


11:15


11:30


11:45


12:00						zabieg, cena: Anna Ossowska Ma-uri – sztuka dotyku z polinezyjskich wysp wulkanów. Sesja indywidualna. ul. Garbary 95/C19


12:15


12:30			warsztat, cena: (99zł) Iwona Cygańska Granice w relacjach partnerskich


12:45


13:00						zabieg, cena: Anna Ossowska Ma-uri – sztuka dotyku z polinezyjskich wysp wulkanów. Sesja indywidualna. ul. Garbary 95/C19


13:15


13:30				warsztat, cena: (99zł) Weronika Witczak Agata Zimowska Gdzie mieszkają pomysły? Droga do realizacji siebie.


13:45


14:00						zabieg, cena: Anna Ossowska Ma-uri – sztuka dotyku z polinezyjskich wysp wulkanów. Sesja indywidualna. ul. Garbary 95/C19


14:15


14:30


14:45


15:00


15:15


15:30


15:45


16:00					zabieg, cena: Magdalena Bestrzyńska Refleksoterapia stóp lub twarzy – sesja indywidualna ul. Garbary 95/C19


16:15


16:30	warsztat, cena: Dorota Hejmlich Charleston – żywioł i elegancja


16:45


17:00					zabieg, cena: Magdalena Bestrzyńska Refleksoterapia stóp lub twarzy – sesja indywidualna ul. Garbary 95/C19


17:15


17:30


17:45


18:00			zabieg, cena: Magdalena Bestrzyńska Refleksoterapia stóp lub twarzy – sesja indywidualna ul. Garbary 95/C19


18:15


18:30	warsztat, cena: Joanna Jerszyńska-Kowal Dziś żegnam się ze starymi wzorcami. O zmianach w życiu – tych oczekiwanych, upragnionych, planowanych. Warsztat pracy z ciałem metodą Living Dance Form/Dance Alive.


18:45


19:00


19:15


19:30


19:45

piątek, 26 marca 2010
	Wyższa Szkoła Nauk Humanistycznych i Dziennikarstwa, Poznań, ul. gen. Tadeusza Kutrzeby 10
	sala fitness	sala niebieska	sala różowa	sala zielona	sala żółta
16:30				warsztat, cena: Sonia Rammer Symbolika koloru – podróż w głąb siebie	warsztat, cena: (99zł) Lucyna Bakiera Żaneta Stelter MY a JA – w poszukiwaniu równowagi. Warsztat dla par i małżeństw.


16:45


17:00	warsztat, cena: Ewa Żukowska "Nazywam się... i to wystarczy". Trening samoakceptacji	warsztat, cena: Barbara Wilińska Pielgrzymi pióra. Wstęp do kaligrafii łacińskiej – uncjała	warsztat, cena: Aleksandra Stanek Powiedz życiu TAK – jak kształtować pozytywną postawę życiową


17:15


17:30


17:45


18:00


18:15


18:30


18:45


19:00


19:15


19:30


19:45


20:00


20:15

sobota, 27 marca 2010
	Wyższa Szkoła Nauk Humanistycznych i Dziennikarstwa, Poznań, ul. gen. Tadeusza Kutrzeby 10
	sala czerwona	sala fitness	sala niebieska	sala różowa	sala zielona	sala żółta
09:00		warsztat, cena: Aleksandra Czajkowska Kawałek Hawajów dla ciebie. Taniec hula	warsztat, cena: Barbara Piórkowska Przewodnik po pisarskiej odwadze. Warsztat twórczego pisania.		warsztat, cena: Paulina Ratajczak Nie wysyłaj cv – czyli o tym, jak skuteczniej znaleźć pracę swoich marzeń


09:15


09:30


09:45


10:00				warsztat, cena: 135 zł Krzysztof Manthey Jak nie drzeć kotów? Negocjacje na co dzień.		warsztat, cena: 252 zł Aleksandra Stanek Zainspiruj się do dobrych zmian – zostań swoim własnym coachem


10:15


10:30


10:45


11:00		warsztat, cena: (99zł) Barbara Wilińska Chcę i mogę śpiewać. Warsztaty śpiewu naturalnego.


11:15


11:30


11:45


12:00


12:15


12:30			warsztat, cena: Barbara Piórkowska Arachne – warsztat tkania opowieści. Napisz swoją baśń.


12:45


13:00


13:15


13:30


13:45


14:00	warsztat, cena: Stowarzyszenie Nośmy dzieci Stowarzyszenie "W Chuście" Szczęście w chuście noszone				wykład, cena: Izabela Żak Trening Mięśni Dna Miednicy – odnaleźć centrum kobiecej siły


14:15


14:30


14:45


15:00


15:15


15:30


15:45


16:00			warsztat, cena: Małgorzata Sobczyk Rozkwitnij na wiosnę – warsztat tworzenia kwiatów filcowych	wykład, cena: Izabela Żak Trening Mięśni Dna Miednicy – odnaleźć centrum kobiecej siły


16:15


16:30


16:45


17:00


17:15


17:30		warsztat, cena: Magdalena Bestrzyńska Refleksoterapia – naturalna metoda dbania o dobrą kondycję fizyczną i psychiczną


17:45


18:00


18:15


18:30				warsztat, cena: Anna Trąbała Etniczna odlotowa przygoda kręgowa


18:45


19:00


19:15


19:30


19:45

niedziela, 28 marca 2010
	Wyższa Szkoła Nauk Humanistycznych i Dziennikarstwa, Poznań, ul. gen. Tadeusza Kutrzeby 10				Pracownia Psychologiczna „Bliżej”, gabinet mały
	sala fitness	sala niebieska	sala zielona	sala żółta	Pracownia Psychologiczna „Bliżej”, gabinet mały
09:00	warsztat, cena: Dorota Gołach Moc kobiety – kundalini yoga	warsztat, cena: (117zł) Aleksandra Owsianna Perfekcyjny makijaż	warsztat, cena: Stowarzyszenie Promocji Zdrowego Stylu Życia Szkoła gotowania, czyli jak prowadzić zdrową kuchnię


09:15


09:30


09:45


10:00				warsztat, cena: 135 zł Anna Kopeć Pokochaj swoje ciało. Spojrzenie w lustro przekonań o własnym wyglądzie.


10:15


10:30


10:45


11:00					zabieg, cena: Magdalena Bestrzyńska Refleksoterapia stóp lub twarzy – sesja indywidualna ul. Garbary 95/C19


11:15


11:30			warsztat, cena: Nina Olszewska Dać rybę czy nauczyć wędkować? Miłość a wyznaczanie granic w relacji Rodzic – Dziecko.


11:45


12:00					zabieg, cena: Magdalena Bestrzyńska Refleksoterapia stóp lub twarzy – sesja indywidualna ul. Garbary 95/C19


12:15


12:30	warsztat, cena: Alina Korobczak-Sosna Muzyka – sposób na stres


12:45


13:00					zabieg, cena: Magdalena Bestrzyńska Refleksoterapia stóp lub twarzy – sesja indywidualna ul. Garbary 95/C19


13:15


13:30


13:45


14:00					zabieg, cena: Magdalena Bestrzyńska Refleksoterapia stóp lub twarzy – sesja indywidualna ul. Garbary 95/C19


14:15


14:30


14:45


15:00					zabieg, cena: Magdalena Bestrzyńska Refleksoterapia stóp lub twarzy – sesja indywidualna ul. Garbary 95/C19


15:15


15:30		warsztat, cena: Zbigniew Polaczyk Małgorzata Sobczyk Wiosenne koszyki z wikliny – warsztat plecionkarski


15:45


16:00	warsztat, cena: Ewa Rufo Podróż poprzez rytmy Andaluzji. Warsztaty sevillanas.


16:15


16:30			warsztat, cena: Alina Korobczak-Sosna Mnemotechniki – czyli jak szybko, łatwo i skutecznie zapamiętywać informacje


16:45


17:00


17:15


17:30


17:45


18:00


18:15


18:30


18:45


19:00


19:15

sobota, 10 kwietnia 2010
	Wyższa Szkoła Nauk Humanistycznych i Dziennikarstwa, Poznań, ul. gen. Tadeusza Kutrzeby 10
	sala fitness	sala niebieska	sala różowa	sala zielona	sala żółta
09:00		wykład, cena: Marta Tulińska Bliskość bez lęku


09:15


09:30


09:45


10:00	warsztat, cena: 135 zł Izabella Świłło Co naprawdę czuję? Chcę umieć rozpoznawać swoje emocje		warsztat, cena: 252 zł Anna Kopeć Jak dbać o swoje granice w relacjach z ludźmi i samą sobą. Warsztat asertywności.	warsztat, cena: 252 zł Aleksandra Stanek Stres jest zły gdy panuje nad tobą – jest dobry, gdy ty panujesz nad nim. O sztuce radzenia sobie z codziennymi napięciami	warsztat, cena: 135 zł Izabela Szczepaniak-Wiecha Dominika Fieńko-Nawrocka Porozumiewanie się językiem serca. W zgodzie ze sobą – bliżej innych.


10:15


10:30


10:45


11:00		warsztat, cena: Ewa Dobek Gotowanie według Pięciu Przemian


11:15


11:30


11:45


12:00


12:15


12:30


12:45


13:00


13:15


13:30


13:45


14:00


14:15


14:30


14:45


15:00


15:15


15:30


15:45


16:00	warsztat, cena: Ewa Dobek Gotowanie według Pięciu Przemian


16:15


16:30


16:45


17:00


17:15


17:30


17:45


18:00


18:15


18:30


18:45

niedziela, 11 kwietnia 2010
	Wyższa Szkoła Nauk Humanistycznych i Dziennikarstwa, Poznań, ul. gen. Tadeusza Kutrzeby 10
	sala fitness	sala niebieska	sala żółta
10:00		warsztat, cena: (117zł) Arleta Molata Wizaż – makijaż krok po kroku	warsztat, cena: 135 zł Izabella Świłło Labirynt – czyli droga do siebie. Planuję swoje życie w zgodzie ze sobą.


10:15


10:30


10:45


11:00	warsztat, cena: Sylwia Walczak Damian Siuta Rytm to zdrowie – warsztat bębniarski


11:15


11:30


11:45


12:00


12:15


12:30


12:45


13:00


13:15


13:30


13:45


14:00


14:15


14:30


14:45


15:00	warsztat, cena: Sylwia Walczak Damian Siuta Rytm to zdrowie – warsztat bębniarski


15:15


15:30


15:45


16:00


16:15


16:30		warsztat, cena: Aleksandra Czajkowska Twoja praca marzeń. Warsztat poszukiwania pasji życia.


16:45


17:00


17:15


17:30


17:45


18:00


18:15


18:30


18:45


19:00


19:15

Znaczenie ikon: Debiut

- Debiut;

- Zajęcia najwyżej ocenione przez uczestniczki poprzednich edycji; PROGRESSteron - Relacje

- PROGRESSteron – Relacje;