PROGRESSteron 20 - Lubin Program Festiwalu

psychoedukacja rozwój osobisty - inne działanie edukacja wychowanie wizerunek praca z ciałem muzyka plastyka taniec twórczość imprezy towarzyszące

psychoedukacja

WARSZTAT: "Zdrowy egoizm jest modny!" – budowanie poczucia własnej wartości / Kinga Łakomska

WARSZTAT: Jak rozwiązywać konflikty, których na pierwszy rzut oka nie da się rozwiązać? / Kinga Łakomska

WARSZTAT: Przekonania, które mnie ograniczają. / Kinga Łakomska

rozwój osobisty - inne

WARSZTAT: MEDYTACJE ZEN – nie tylko dla buddystów / Jacek Kozłowski

działanie

WARSZTAT: "ROZMOWY KONTROLOWANE” – jak skutecznie przygotować się do rozmowy kwalifikacyjnej? / Krystyna Garuch, Katarzyna Wojtkiewicz

WARSZTAT: Jak Cię widzą, tak Cię piszą – ETYKIETA BIZNESU / Justyna Glińska

edukacja

WARSZTAT: Skuteczne wykorzystywanie swojego umysłu – kinezjologia P.Dennisona / Anna Brzeska

WARSZTAT: Techniki szybkiego zapamiętywania / Anna Brzeska

wychowanie

WARSZTAT: Mama i Ja – warsztaty muzyczno-taneczne / Agnieszka Zygmont

WARSZTAT: Mama i Ja – warsztaty plastyczno-teatralne / Agnieszka Zygmont

wizerunek

WARSZTAT: "Piękno, kryje się w Twojej twarzy" – warsztaty wizażu / Katarzyna Mikulska

WARSZTAT: Naucz się dobierać odpowiedni biustonosz i ciesz się swoim ciałem! – konsultacja indywidualna / Agnieszka Socha.

WARSZTAT: Poznaj nową jakość kobiecości – warsztaty pielęgnacji skóry twarzy / Barbara Bladocha

WARSZTAT: Szafa Party – będę miała styl, wdzięk, klasę! / Anna Komsta

praca z ciałem

WARSZTAT: MOC DOTYKU – warsztaty tradycyjnego masażu tajskiego / Magdalena Krzpiet

ZABIEG: NUAD BO-RARN, czyli tradycyjny masaż – SESJA INDYWIDUALNA / Magdalena Krzpiet

WARSZTAT: Progressteron z jogą – nauka relaksu / Justyna Andrzejewska, Marta Lewandowska

WARSZTAT: Progressteron z jogą – zdrowy kręgosłup / Justyna Andrzejewska, Marta Lewandowska

WARSZTAT: QIGONG – dla zdrowia i wewnętrznej harmonii / Jacek Kozłowski

WARSZTAT: Wytańczmy stres – warsztaty pracy z ciałem z elementami choreoterapii / Marta Grabowska

muzyka

WARSZTAT: W poszukiwaniu własnego rytmu – warsztaty gry na bębnach i congach / Piotr Gospodarczyk

plastyka

WARSZTAT: Decoupage z elementami wiosennej florystyki. / Betina Strutyńska

WARSZTAT: Szklane fantazje – warsztat mozaiki szklanej / Monika Wieczorek

WARSZTAT: Wełniana łąka – warsztat filcowania / Monika Wieczorek

taniec

WARSZTAT: Bachata – karaibski taniec zmysłów (zajęcia dla par) / Tomasz Zoń

WARSZTAT: Cha-Cha Solo – rozkołysz swoje biodra i poczuj się sexi / Robert Barczykowski

WARSZTAT: Dancehall – poczuj się silna i pewna siebie, a zarazem szalenie seksowna / Dorota Sieklicka

WARSZTAT: Hip Hop – odrobina perfekcji i luzu / Anna Bartkowska

WARSZTAT: Jive Solo – taneczna recepta na piękne i zgrabne nogi / Robert Barczykowski

WARSZTAT: Latino Solo / Michał Skawiński

WARSZTAT: Salsa Solo – naucz się eksponować swój wdzięk w tańcu / Tomasz Zoń

WARSZTAT: Samba Solo / Michał Skawiński

twórczość

WARSZTAT: Jak lepiej fotografować? – warsztaty fotografii dla kobiet / Aleksandra Śnieżek

imprezy towarzyszące

ZABIEG: Jubileusz Progressteronu – Wieczorne spotkanie Kobiet – "Każdy biust jest piękny! Naucz się dobierać odpowiedni biustonosz i ciesz się swoim ciałem!" / Strefa Inspiracji

Dostępny jest również dokument zawierający wszystkie opisy zajęć w jednym pliku (uwaga: plik może być duży).
Znaczenie ikon: - Zajęcia najwyżej ocenione przez uczestniczki poprzednich edycji;