PROGRESSteron 20 - Kraków Program Festiwalu

WARSZTAT: „Być Sobą w Całości” – gestaltowski warsztat rozwoju osobistego / Renata Mazur-Ponikiewicz

WARSZTAT: „Kto i jak pociąga za moje sznurki?” – czyli jak się nie dać manipulacjom / Milena Gojny

WARSZTAT: „Spójrz na mnie inaczej” – warsztaty komunikacji z partnerem w oparciu o metodę NVC / Ewa Wiśniewska-Brzoza

WARSZTAT: „Szczęśliwi rodzice, szczęśliwych dzieci” – jak rozmawiać z dzieckiem? / Ewa Wiśniewska-Brzoza

WARSZTAT: Aktywnie poskramiam stres – techniki unikania, oswajania i przezwyciężania / Elżbieta Wilkowska, Wiktor Szynkaruk

WARSZTAT: Ale Jestem – radość bycia sobą / Agnieszka Cichoń

WARSZTAT: Babki, matki, córki, wnuczki – te kobiece WIĘZI / Agnieszka Cichoń

WARSZTAT: Budowanie pewności siebie w relacjach międzyludzkich – krok drugi / Elżbieta Wilkowska, Wiktor Szynkaruk

WARSZTAT: Być gwiazdą we własnym życiu. O oswajaniu nieśmiałości i budowaniu pewności siebie. / Anna Kopeć

WARSZTAT: Co w sercu gra – rozwój inteligencji emocjonalnej w ujęciu Gestalt / Jacek Panster

WARSZTAT: Cud Wdzięczności – warsztat gestaltowski / Aneta Boryczko

WARSZTAT: Dwie połówki jabłek – czyli jak budować szczęśliwe damsko – męskie relacje / Sylwia Rogala

WARSZTAT: JA – czyli KTO? Gestaltowski warsztat samoświadomości / Monika Rachwał-Wcisło

WARSZTAT: Jak dbać o swoje granice w relacjach z ludźmi i samą sobą. Warsztat asertywności. / Anna Kopeć

WARSZTAT: Jak wzmacniać Odporność Psychiczną? / Beata Pachońska

WARSZTAT: Jesteśmy razem, bo chcemy – czyli skuteczna komunikacja w związkach / Olga Świderska, Jakub Rozbicki

WARSZTAT: Królewskim traktem do integracji – gestaltowski warsztat pracy ze snem / Małgorzata Rychert-Kita

WARSZTAT: Między Słowami – komunikacja werbalna i niewerbalna w ujęciu Gestalt / Jacek Panster

WARSZTAT: Moja siła jest kobietą. Warsztat rozwojowy / Olga Świderska

WARSZTAT: Nie wstydź się wstydzić / Elżbieta Brodnicka

WARSZTAT: Papużki nierozłączki i pies z kotem albo matka i córka / Aneta Boryczko

WARSZTAT: Pokochać siebie – o poczuciu własnej wartości / Anna Dodziuk

WARSZTAT: Przekonania – ścieżki twojego umysłu / Ewa Wiśniewska-Brzoza

WARSZTAT: Przywództwo w konflikcie / Maria Kołodziejczyk, Dorota Kożusznik-Solarska

WARSZTAT: Schudnij bez diety – czyli kreatywne odchudzanie / Ewa Wiśniewska-Brzoza

WARSZTAT: Siła Marzeń – gestaltowski warsztat świadomego kreowania swojego życia / Renata Mazur-Ponikiewicz

WARSZTAT: Splatanie – o trudnej sztuce pielęgnacji więzi / Elżbieta Wilkowska

WARSZTAT: Stań po swojej stronie, czyli jak radzić sobie z krytyką / Jacek Panster, Anna Orłowska

WARSZTAT: Szczęśliwa mama to szczęśliwe dziecko – w poszukiwaniu świadomego macierzyństwa / Monika Lipowska-Hajduk

WARSZTAT: Ścieżka Serca – podążanie za wewnętrznym głosem / Monika Lipowska-Hajduk

WARSZTAT: W poszukiwaniu zagubionej kobiecości / Elżbieta Brodnicka

WARSZTAT: W szponach małych tyranów. O wymagających relacjach. / Jacek Panster

WARSZTAT: Wewnętrzne przywództwo – uczyń wady zaletami / Maria Kołodziejczyk, Dorota Kożusznik-Solarska

WARSZTAT: Z emocjami na ty. Parę słów o inteligencji emocjonalnej. / Nina Olszewska

WARSZTAT: Z miłości do siebie / Agnieszka Świątkiewicz

WARSZTAT: Alchemia złości / Anna Orłowska

WARSZTAT: Jak radzić sobie ze złością? – warsztat oparty na metodzie Porozumienia bez Przemocy / Katarzyna Rychlik, Izabela Szczepaniak-Wiecha

WARSZTAT: Jak rozwiązywać problemy i podejmować decyzje? – warsztat z elementami coachingu / Aleksandra Sztąberska

WARSZTAT: Motyw i akcja. Warsztaty motywacyjne oparte na metodzie NVC (Porozumienie Bez Przemocy) / Patrycja Bielak

WARSZTAT: Myśl o sobie z troską czyli o tym, jak zadbać o swoje potrzeby – warsztat oparty na metodzie Porozumienie bez Przemocy (NVC – Nonviolent Communication) / Katarzyna Rychlik, Izabela Szczepaniak-Wiecha

WARSZTAT: Nowe szaty Bogini / Iza Cisek

WYKŁAD: O sposobach wyrażania bezwarunkowej miłości – wykład na temat pięciu języków miłości / Nina Olszewska

WARSZTAT: W co gramy w życiu? Praca z rolami w duchu NVC / Ludmiła Sowa, Marzena Iwańczuk

WARSZTAT: W związku z... Twoim wyglądem / Iza Cisek

WARSZTAT: Złość która buduje a nie rujnuje? Warsztaty inspirowane Porozumieniem Bez Przemocy / Patrycja Bielak

WARSZTAT: Budżet domowy pod kontrolą – jak planować wydatki? / Nina Olszewska

WARSZTAT: Dokąd zmierzam? – warsztaty rozwoju zawodowego / Sylwia Rogala

WARSZTAT: Feng Shui dla Niej, dla Niego, dla Nich. Funkcjonalny i szczęśliwy dom / Lidia Szarek

WARSZTAT: Bierz przeszkody na języki – o trudnościach w nauce języków obcych / Jacek Panster, Anna Orłowska

WARSZTAT: Twórczy ruch – warsztat dla rodziców i dzieci / Aleksandra Kozendra

WARSZTAT: Kwiatowo-owocowe uniesienia... – warsztat wiosennej kosmetyki naturalnej / Adriana Danilewicz

WARSZTAT: Odkryj moc dotyku – Indyjski masaż głowy / Aleksandra Sztąberska

WYKŁAD: Pięć Przemian – Pięć Smaków / Mirosław Mazur

WARSZTAT: Poczuj moc swojego oddechu i pozwól mu płynąć... Warsztaty oddechowo – relaksacyjne / Agnieszka Grin-Walaszek

WARSZTAT: Refleksoterapia – leczniczy masaż stóp jako metoda wspomagania zdrowia / Eliza Sobuta

WARSZTAT: Ta chwila jest tylko dla Ciebie – warsztaty relaksacji / Aleksandra Kozendra

WARSZTAT: Wieczór tylko we dwoje...? – warsztat romantycznej kosmetyki naturalnej / Adriana Danilewicz

WARSZTAT: Spójrz na siebie z zachwytem – warsztat wizażu / Iwona Vince

WARSZTAT: Warsztaty Stylizacji Biustu (bra-fittingu) / Maria Dastych-Kluz

WARSZTAT: Wendo – metoda budowania pewności siebie połączona z samoobroną dla kobiet / Maria Mierzyńska

PREZENTACJA: „Z miłością dotykam swoich słabości” czyli prezentacja biomasażu Peloha / Renata Cypcar

WARSZTAT: BABY YOGA – ćwiczenia dla mam z  niemowlętami / Agnieszka Grin-Walaszek

WARSZTAT: Bo we mnie jest seks! Radość bycia kobietą / Grażyna Chmielewska

WARSZTAT: Droga do pełni – praca z czakrami / Dagmara Neris Gmitrzak

WARSZTAT: Joga hormonalna – odkryj radość z bycia kobietą od pierwszej miesiączki po menopauzę / Maria Czubała

WARSZTAT: Kahi Loa – hawajski masaż żywiołów / Dagmara Neris Gmitrzak

WARSZTAT: Kobiecość nieokiełznana / Grażyna Chmielewska

WARSZTAT: Pięć Rytuałów – Źródło Wiecznej Młodości – Elementy Hatha Jogi / Maria Mierzyńska

WARSZTAT: TAIJI – harmonia i relaksacja / Dorota Bzinkowska

WARSZTAT: Głos to Ja – warsztaty świadomej pracy głosem / Magda Sekuła-Lemberger

WARSZTAT: POWER SING! Gospel&Soul&Love! Warsztaty pracy z głosem / Anna Przybysz

WARSZTAT: „Jeszcze w filcowe gramy...” / Magdalena Czapla

WARSZTAT: Domowy design. Pakowanie prezentów i twórcze sposoby zdobienia papieru / Małgorzata Maćkowiak, Elżbieta Kuźniar

WARSZTAT: Filcowy NaStrój / Magdalena Czapla

WARSZTAT: Kobiece wizje bóstw – warsztat rzeźby w glinie / Piotr Wachowicz

WARSZTAT: Malarstwo kropkowe – warsztaty Dot Painting / Piotr Wachowicz

WARSZTAT: Mandala Zentangle – cztery żywioły / Ewa Grzegorczyk

WARSZTAT: NaturalArt – warsztat tworzenia biżuterii z drewna / Piotr Wachowicz

WARSZTAT: Niezwykłe – zwykłe materiały. Warsztaty tworzenia biżuterii / Małgorzata Maćkowiak

WARSZTAT: NOWOŚĆ NA FESTIWALU! Bodypainting – poszukiwanie nowych form ekspresji w sztuce / Agnieszka Glińska

WARSZTAT: NOWOŚĆ NA FESTIWALU! Warsztaty Szkła Artystycznego – Mała Forma / Katarzyna Przyjemska-Grzesik

WARSZTAT: Quilling – tworzenie kartek i form przestrzennych / Małgorzata Maćkowiak

WARSZTAT: Scrapbooking – kreatywnie w Świecie Papieru / Ewa Grzegorczyk

WARSZTAT: Charleston – poczuj jazzowe klimaty lat 20! / Aleksandra Chlipała

WARSZTAT: Energia. Radość. Improwizacja. Harmonia – Warsztat Swingu dla par / Waldemar Jankowski, Aleksandra Chlipała

WARSZTAT: Taniec bollywoodzki. Magia ruchu, magia wdzięku / Ewa Wardzała

WARSZTAT: Taniec Brzucha – Triumf kobiecości / NADIRA

WARSZTAT: Taniec nubijski – podróż do magicznej Afryki. Narodziny gracji / Noora

WARSZTAT: Taniec nubijski dla mam z niemowlętami jako wyraz miłości, ciepła i afrykańskiej siły dla mamy i malucha! / Noora

WARSZTAT: Tribal – współczesny Taniec Orientalny / Yolanda

WARSZTAT: Twój żywioł tańca / Magdalena Przybysz

WARSZTAT: Autoportret – Patrzę na siebie / Sylwia Nikko Biernacka

WARSZTAT: Gotowanie wg Pięciu Przemian / Ewa Dobek

WARSZTAT: Nakręć to – warsztaty o filmowaniu / Anna Orłowska

PREZENTACJA: Jubileuszowa impreza festiwalowa na Barce / PRACOWNIA POSKRZYDŁA