PROGRESSteron 19 - Kraków Program Festiwalu

WARSZTAT: „Siła Marzeń” – gestaltowski warsztat świadomego kreowania swojego życia / Renata Mazur-Ponikiewicz

WARSZTAT: Aktywnie poskramiam stres – techniki unikania, oswajania i przezwyciężania / Elżbieta Wilkowska, Wiktor Szynkaruk

WARSZTAT: Alicja w Krainie Czarów. Warsztat z elementami coachingu / Sylwia Wiktor

WARSZTAT: Budowanie pewności siebie w relacjach międzyludzkich / Elżbieta Wilkowska, Wiktor Szynkaruk

INNE: Coaching / Sylwia Rogala

WARSZTAT: Dostrzeż siebie – warsztat o zaprzyjaźnianiu się z samą sobą / Monika Stępka, Joanna Szlązak

WARSZTAT: Dusza na diecie – warsztat o wadze ciała / Magdalena Skomro

WARSZTAT: Dwie połówki jabłek – czyli jak budować szczęśliwe damsko – męskie relacje / Sylwia Rogala

WARSZTAT: Jak budować swoje cele – Twoja przyszłość zaczyna się już teraz / Ewa Wiśniewska-Brzoza

WARSZTAT: Kobiecość w rozwoju. Początki / Irena Nowak, Monika Dudek

WARSZTAT: Między Słowami – komunikacja werbalna i niewerbalna w ujęciu Gestalt / Jacek Panster

WARSZTAT: Moja przestrzeń – jak chronić siebie i swoje terytorium / Nina Olszewska

WARSZTAT: Naikan – moje relacje z innymi / Ewa Tarasewicz

WARSZTAT: O obfitości w życiu / Mariola Wereszka

WARSZTAT: Pokochać siebie – o poczuciu własnej wartości / Anna Dodziuk

WARSZTAT: Przekonania – ścieżki twojego umysłu / Ewa Wiśniewska-Brzoza

WARSZTAT: Schudnij bez diety – czyli kreatywne odchudzanie / Ewa Wiśniewska-Brzoza

WARSZTAT: Sztuka odpoczynku – jak odzyskać wewnętrzną równowagę i spokój? / Monika Stępka, Joanna Szlązak

WARSZTAT: Sztuka wychowania / Agnieszka Wróbel

WARSZTAT: Teatr snów – warsztat pracy ze snem / Irena Nowak

WARSZTAT: Teraz albo nigdy! / Magdalena Przybysz

WARSZTAT: We Własnym Kręgu – wprowadzenie do szamańskiego Gestaltu / Jacek Panster

WARSZTAT: Wewnętrzny Kompas – w poszukiwaniu ścieżki serca / Jacek Panster

WARSZTAT: Wojna czy pokój? O rozmowach w trudnych chwilach i rozwiązywaniu konfliktów / Nina Olszewska

WARSZTAT: Zarządzanie energią życiową / Sylwia Rogala

WARSZTAT: Arteterapia na co dzień – filcowanie / Agnieszka Wróbel, Justyna Wróbel-Mikołajczyk

WARSZTAT: Empatia – sposób na bliskość. Warsztat inspirowany metodą Nonviolent Communication / Ludmiła Sowa, Izabela Szczepaniak-Wiecha

WARSZTAT: Jak pięknie być kobietą / Anna Czerwińska, Aleksandra Latocha, Monika Kurdziel

WARSZTAT: Jak radzić sobie ze złością? – warsztat oparty na metodzie Porozumienia bez Przemocy / Katarzyna Rychlik, Izabela Szczepaniak-Wiecha

WARSZTAT: Mapa NVC / Patrycja Bielak

WARSZTAT: Myśl o sobie z troską czyli o tym, jak zadbać o swoje potrzeby – warsztat oparty na metodzie Porozumienie bez Przemocy (NVC – Nonviolent Communication) / Katarzyna Rychlik, Izabela Szczepaniak-Wiecha

WARSZTAT: Feng Shui dla Niej, dla Niego, dla Nich. Funkcjonalny i szczęśliwy dom / Lidia Szarek

WYKŁAD: Jak przekuć swoje słabości w siłę, a marzenia w sukces? / Jolanta Szwalbe

WYKŁAD: Kobiety i pieniądze / Jolanta Szwalbe

WARSZTAT: „The woman’s place in the English speaking world – a debate” / Natalia Nieć

WARSZTAT: Usprawnij swój umysł / Ewa Wiśniewska-Brzoza

WARSZTAT: Wyjeżdżam i rozmawiam po angielsku / Natalia Nieć

WARSZTAT: Zamiast karania / Anna Czerwińska, Irena Mydlarz

WARSZTAT: Oddech to Ja / Magda Sekuła-Lemberger

WARSZTAT: Odkryj moc dotyku – Indyjski masaż głowy / Aleksandra Sztąberska

WARSZTAT: Poczuj moc swojego oddechu i pozwól mu płynąć... Warsztaty oddechowo – relaksacyjne / Agnieszka Grin-Walaszek

WARSZTAT: Refleksoterapia – leczniczy masaż stóp jako metoda wspomagania zdrowia / Eliza Sobuta

WARSZTAT: Spójrz na siebie z zachwytem – warsztat wizażu / Iwona Vince

WARSZTAT: Warsztaty Stylizacji Biustu (bra-fittingu) / Maria Dastych-Kluz

WARSZTAT: Wendo – metoda budowania pewności siebie połączona z samoobroną dla kobiet / Maria Mierzyńska

WARSZTAT: „Ciało świątynią dla ducha, a zmysły znają drogę do raju bram” / Anna Sobyra

WARSZTAT: „Lecący Żuraw” – starochińskie ćwiczenia dla zdrowia i urody / Anna Szczepańska-Krasoń

WARSZTAT: BABY YOGA – ćwiczenia dla mam z  niemowlętami / Agnieszka Grin-Walaszek

WARSZTAT: Bądź wiecznie sprawna i młoda. Warsztaty taneczno – ruchowe dla dojrzałych pań / Aleksandra Kozendra

WARSZTAT: Dotyk dla zdrowia – elementy shiatsu / Ewa Tarasewicz

WARSZTAT: Joga hormonalna – odkryj radość z bycia kobietą od pierwszej miesiączki po menopauzę / Maria Czubała

WARSZTAT: Pięć Rytuałów – Źródło Wiecznej Młodości – Elementy Hatha Jogi / Maria Mierzyńska

WARSZTAT: Pokonać grawitację – warsztaty wspinaczkowe / Xenia Oczko

WARSZTAT: TAIJI – harmonia i relaksacja / Dorota Bzinkowska

INNE: „We własnym spojrzeniu” – koncert kobiet dla kobiet / KONCERT KOBIET

WARSZTAT: Głos to Ja – warsztaty świadomej pracy głosem / Magda Sekuła-Lemberger

WARSZTAT: Filcowy NaStrój / Magdalena Czapla

WARSZTAT: Kobiece wizje bóstw – warsztat rzeźby w glinie / Piotr Wachowicz

WARSZTAT: Malarstwo kropkowe – warsztaty Dot Painting / Piotr Wachowicz

WARSZTAT: Niezwykłe – zwykłe materiały. Warsztaty tworzenia biżuterii / Małgorzata Maćkowiak

WARSZTAT: Quilling – tworzenie kartek i form przestrzennych / Małgorzata Maćkowiak

WARSZTAT: Energia. Radość. Improwizacja. Harmonia – Warsztat Swingu dla par / Waldemar Jankowski, Alaksandra Chlipała

WARSZTAT: Shim Sham – zobacz, co podbiło jazzujący świat / Alaksandra Chlipała

WARSZTAT: Taniec bollywoodzki. Magia ruchu, magia wdzięku / Jagoda Flaga

WARSZTAT: Taniec Brzucha – Triumf kobiecości / NADIRA

WARSZTAT: „Zabawa w księżniczki” – charakteryzacja i stylizacja postaci / Agnieszka Wróbel, Justyna Wróbel-Mikołajczyk

WARSZTAT: Gotowanie wg Pięciu Przemian / Ewa Dobek

WARSZTAT: Pokaż więcej / Katarzyna Majak