| warsztat / psychoedukacja |
Trudne sytuacje wpisane są w nasze życie osobiste i zawodowe, dlatego tak istotna jest umiejętność radzenia sobie z nimi i wychodzenia z nich zwycięsko. Coaching rozumiany jest jako pomoc oraz wsparcie w realizacji stawianych sobie celów i lepszym radzeniu sobie w trudnych sytuacjach. W trakcie warsztatu dowiesz się, jak przeprowadzić coaching dla samej siebie, jak stanowić dla siebie samej pomoc i wsparcie w trudnych sytuacjach. Poznasz techniki, które pozwolą Ci na szybką diagnozę sytuacji, w której się znalazłaś oraz przeprowadzenie siebie do postawy konstruktywnej, poprzez pracę ze swoimi myślami i emocjami oraz podjęcie motywujących działań. Będziesz miała okazję zająć się w trakcie ćwiczeń swoimi trudnymi sytuacjami i poszukać rozwiązań, które zwiększą satysfakcję z własnego życia. Zapraszamy serdecznie! To warto umieć...
Katarzyna Kloskowska-Kustosz
Psycholog, współwłaścicielka i prezes firmy 4business&people, certyfikowany coach International Coaching Community, członek International Coaching Federation, trenerka Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Jej doświadczenie zawodowe obejmuje kilkanaście lat pracy w branży konsultingowej na różnych stanowiskach: jako trenerka, konsultantka, dyrektorka i właścicielka firmy. Specjalizuje się w indywidualnym coachingu, radzeniu sobie ze stresem, profilaktyce wypalenia zawodowego oraz podnoszeniu efektywności osobistej i zespołowej. Ma na swoim koncie wiele artykułów, publikacji i wywiadów, dotyczących zarządzania, radzenia sobie ze stresem, badań nad siłą i odpornością psychiczną oraz przywództwem. Firma 4business&people, którą kieruje, wspólnie z Dojrzewalnią Róż promuje akcję rozwoju siły i odporności psychicznej Polek, polecając wszystkim uczestniczkom Festiwalu badanie swojej siły i odporności psychicznej testem MTQ48.
kkustosz@4bp.com.pl; http://www.3K-coaching.com.pl/; tel.kom. 0 606 287 528
4business&people , http://www.4bp.com.pl/
Patrz także:
Ostatnia aktualizacja dostepności miejsc: .