warsztat / psychoedukacja

Nie-Poskramianie Złośnicy. O konstruktywnym wyrażaniu złości w bliskich relacjach

Warsztat uczy podstawowych zagadnień dotyczących złości pojawiającej się w bliskich relacjach międzyludzkich. Przeznaczony jest dla kobiet, które chcą się nauczyć, jak dobrze i rozwojowo wykorzystywać swoją złość. Pokażemy uczestniczkom, w jaki sposób nie pozwolić, by złość wpłynęła destrukcyjnie na ich psychikę, zdrowie czy związek. Zapraszamy zarówno kobiety, które są aktualnie w związkach, jak i singielki. Aby zapewnić każdej z osób swobodę odkrywania i wyrażania swoich opinii i emocji, prosimy, aby osoby zgłaszające się na warsztat nie były ze sobą blisko związane (nie jest to też warsztat dla par).

Prowadzi:

Daniel Bąk
Jest psychologiem oraz terapeutą. W swojej pracy wykorzystuje podejście Gestalt, którego trzon stanowi poszerzanie świadomości we wszystkich trzech sferach: uczuć, myśli oraz działań. Kształci się w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie. Prowadzi terapię indywidualną, grupową, a także treningi psychologiczne w zakresie umiejętności, takich jak : asertywność oraz komunikacja interpersonalna. Pracuje w Gabinecie Psychoterapii i Mediacji DIALOG w Warszawie. Jego zainteresowania pozazawodowe to: płeć psychologiczna (gender) oraz książki, zwłaszcza biografie.

dbak@gestalt.waw.pl; tel.kom. 0 693 348 341

Małgorzata Rutkowska
Psycholog, antropolog kultury, biotechnolog. Od 2006 r. prowadzi zajęcia służące doskonaleniu umiejętności społecznych (komunikacja, autoprezentacja, zarządzanie emocjami i stresem, asertywność). W kręgu jej zainteresowań zawodowych znajdują się: psychometria, metodologia nauk społecznych, psychologia międzykulturowa, psychoanaliza, psychologia i antropologia gender, miejsce oraz znaczenie późnej dorosłości i starości w kulturze. Do jej pasji należą taniec towarzyski, religioznawstwo, muzyka dawna, perfumy.

m.rutkowska@gmail.com; tel.kom. 0 504 515 505


Patrz także:

  • warsztat: Zadbaj o siebie i swoją karierę, czyli jak być asertywną w pracy

  • warsztat: JAK BYĆ Z KIMŚ I POZOSTAĆ SOBĄ – o ustalaniu granic w związkach


    Terminy:

    program | harmonogram | rezerwacja