warsztat / praca z ciałem

Droga do pełni – praca z czakrami

System czakr, czyli siedmiu ośrodków energetycznych człowieka, pozwala zobaczyć własne życie w szerszej perspektywie, z lotu ptaka. Jest niczym mapa, która pomaga nam lepiej orientować się w różnych sferach życia: poczucia bezpieczeństwa, sytuacji finansowej, poziomu energii witalnej, sfery uczuciowej, zawodowej, twórczej i wreszcie samorealizacji. Fascynował się nim twórca bioenergetyki Aleksander Lowen, jak również Carl Gustav Jung. Uczestnicząc w warsztacie „Droga do pełni”, dowiesz się, jak wykorzystać w praktyce starożytną wiedzę, sięgającą korzeniami hinduskiego systemu jogi, jak przełożyć ją na życie codzienne i pomóc sobie w realizacji marzeń. Poznasz ćwiczenia, które ułatwiają kontakt z ośrodkami energii w twoim ciele. Dzięki nim odkryjesz nowe, subtelne doznania, jakie płyną z poszczególnych miejsc w ciele. Czakry umieszczone są wzdłuż kręgosłupa. Są niewidzialnymi tworami energetycznymi, które działając jak stacje radiowe, pobierają i wysyłają na zewnątrz energię. Podobnie do pąków kwiatów, otwierają się z dwóch stron naszego ciała. Każdy ośrodek związany jest z inną sferą życia i zawiaduje odpowiednim segmentem ciała i organami wewnętrznymi. Zwykle nie wykorzystujemy w pełni potencjałów, jakie drzemią w każdym z ośrodków, a co za tym idzie, nie korzystamy w pełni z możliwości i całego bogactwa życia. System czakr pomaga znaleźć odpowiedź na istotne pytania i perfekcyjnie segreguje naszą wiedzę dotyczącą życia w praktyczną mapę. Chciałabym zachęcić cię do kierowania się nią w swoim życiu. Zapraszam na warsztat.

Wymagania: Luźny strój. Prosimy o przyniesienie karimaty, koca do przykrycia się i miękkiego obuwia na zmianę.

Prowadzi:

Dagmara Neris Gmitrzak
Ukończyła Instytut Stosowanych Nauk Społecznych na Uniwersytecie Warszawskim i trzyletnią specjalizację: Pomoc terapeutyczna i społeczna. Prowadzi warsztaty pracy z ciałem: "Stop dla stresu" oraz "Droga do pełni". Wykorzystuje metody takie jak: relaksacja, wizualizacja, praca z dźwiękiem i czakrami, joga, oddech, taniec żywiołów. Jest członkiem Polskiego Forum Psychologii Transpersonalnej, współpracuje z terapeutką Tanną Jakubowicz-Mount. Ukończyła liczne warsztaty pracy z ciałem w Polsce, Chorwacji, Hiszpanii i Portugalii. Praktykuje Reiki oraz hawajską sztukę uzdrawiania Kahi Loa. Inspiruje ją szamanizm Indian Ameryki Północnej oraz Huna. Współpracuje z Akademią Wolnego Czasu oraz Stowarzyszeniem "U Źródła". Zajmuje się również pisaniem. Ukończyła Podyplomowe Dziennikarstwo na UW. Współpracuje z miesięcznikami FOCUS i FENIKS. Jest autorką książki "Techniki relaksu. Jak osiągnąć harmonię ciała i umysłu”.

daganeris@wp.pl; tel.kom. 0 503 814 419

Patrz także: