PROGRESSteron 17 - Poznań Program Festiwalu

WARSZTAT: „Przyszłość – to coś co staje się w nas dziś!”. Warsztat pracy nad poczuciem własnej wartości. / Liliana Lisiecka, Magdalena Uławska

WARSZTAT: Być gwiazdą we własnym życiu. O oswajaniu stresu w sytuacjach społecznych i interpersonalnych. / Anna Kopeć

WARSZTAT: Cała prawda o Czerwonym Kapturku... Trening twórczego myślenia. / Magdalena Zientalska, Katarzyna   Szymańska

WARSZTAT: Ciała naprzód! Odkryj źródła swojej seksualności. Warsztat Olgi Haller / Olga Haller

WARSZTAT: Co naprawdę czuję? Chcę umieć rozpoznawać swoje emocje / Izabella Świłło

WARSZTAT: Dla zmęczonych, zagonionych, przygaszonych. Jak radzić sobie ze stresem i uczynić go swoim sprzymierzeńcem? / Monika Obrębska, Anna Sobisz

WARSZTAT: Jak dbać o swoje granice. Warsztat asertywności. / Anna Kopeć

WARSZTAT: Jak nie drzeć kotów? Negocjacje w związkach. / Krzysztof Manthey

WARSZTAT: Jak odnaleźć moją drugą połowę? Spotkanie dla kobiet poszukujących partnera życiowego. / Magdalena Urbanowicz, Magdalena Tokłowicz

WARSZTAT: Jak radzić sobie ze stresem – zajęcia relaksacyjne dla zmęczonych i zabieganych / Magdalena Michałowska

WARSZTAT: Labirynt – czyli droga do siebie / Izabella Świłło

WARSZTAT: Między Słowami – komunikacja werbalna i niewerbalna w ujęciu Gestalt / Jacek Panster

WARSZTAT: MY a JA – w poszukiwaniu równowagi. Warsztat dla par i małżeństw. / Lucyna Bakiera, Żaneta Stelter

WARSZTAT: O kobietach, które myślą za dużo... / Beata Stefańska, Beata Tuz-Lubińska

WARSZTAT: Od różnorodności do jedności – czyli co mogę uczynić, aby budować mosty w związku i relacji z moim partnerem? Warsztaty poprawy komunikacji – dla osób w związku. / Magdalena Urbanowicz, Magdalena Tokłowicz

WARSZTAT: Piękno jest we mnie – warsztat dla brzydkich kaczątek i rozkwitających róż / Nina Olszewska

WARSZTAT: Porozumiewanie się językiem serca. W zgodzie ze sobą – bliżej innych. / Teresa Kopeć

WARSZTAT: Postanowili żyć szczęśliwie.. – o mnie, o tobie i o tym, co między nami. / Liliana Lisiecka, Magdalena Uławska

WARSZTAT: Powiedz życiu TAK – jak kształtować pozytywną postawę życiową / Aleksandra Stanek

WARSZTAT: Stres jest zły gdy panuje nad tobą – jest dobry, gdy ty panujesz nad nim. O sztuce radzenia sobie z codziennymi napięciami / Aleksandra Stanek

WARSZTAT: Zrozumieć gniew / Joanna Żółkiewska

WARSZTAT: Symbolika koloru – podróż w głąb siebie / Sonia Rammer

WARSZTAT: Jak pisząc maila lub artykuł jasno przekazać to, na czym nam zależy. Warsztat o tworzeniu informacji. / Barbara Piórkowska

WARSZTAT: Kobieca droga do sukcesu. Jak założyć firmę i spełnić swoje marzenia. / Joanna Stankiewicz

WARSZTAT: Rób to, do czego jesteś stworzona – warsztat MBTI / Magdalena Urbanowicz

WARSZTAT: Sukces w spódnicy czyli babski leadership w praktyce / Edyta Jagodzińska – Pawluk

WYKŁAD: Co czytają mali Szwedzi? Spotkanie z książkami dla dzieci i Wydawnictwem Zakamarki. / Wydawnictwo Zakamarki

WARSZTAT: Co i jak czytać/opowiadać dzieciom? Warsztat edukacyjny. / Dorota Mrozek

WARSZTAT: Mnemotechniki – czyli jak szybko, łatwo i skutecznie zapamiętywać informacje / Alina Korobczak-Sosna

WARSZTAT: Twoja pamięć jest dużo lepsza niż sądzisz! / Beata Stefańska

WARSZTAT: Jak skutecznie przeciwdziałać niewłaściwym zachowaniom dziecka i zachęcać je do współpracy. Warsztat dla rodziców. / Nina Olszewska

WARSZTAT: Język polski, język angielski, język... rodzicielski? O skutecznym porozumiewaniu się z dziećmi. / Anna Kubiak

INNE: Mamy dzieci, idziemy do pracy! / Strefa Mamy

WARSZTAT: Ajurweda – naturalne sposoby na zdrowie, piękno i szczęście / Agnieszka Andrzejczak

WYKŁAD: Co jeść, czego nie jeść, i dlaczego... Krótki przewodnik kulinarny. / Alina Korobczak-Sosna

INNE: Refleksoterapia stóp i twarzy / Magdalena Bestrzyńska

WARSZTAT: Warsztaty pieczenia chleba. Domowy wypiek chleba – moje hobby. / Stowarzyszenie Promocji Zdrowego Stylu Życia

WARSZTAT: "Do ludzi i do rzeczy" – o autoprezentacji praktycznie / Krzysztof Manthey

WARSZTAT: Perfekcyjny makijaż / Aleksandra Owsianna

WARSZTAT: WenDo – samoobrona i asertywność dla kobiet / Liliana Otręba

WARSZTAT: Bądź w swoim żywiole! Warsztat terapii tańcem i ruchem / Agnieszka Lugierska

WARSZTAT: Joga dla każdego / Elżbieta Krzyżaniak

WARSZTAT: Joga w parach / Elżbieta Krzyżaniak

WARSZTAT: Kawałek Hawajów dla ciebie. Taniec hula i relaksujący masaż Kahi Loa. / Aleksandra Czajkowska

WARSZTAT: Taniec – radosna apteka dla duszy i ciała. Warsztat inspirowany metodą Living Dance Form. / Sylwia Wójcik

WARSZTAT: Tworzenie siebie. Warsztat inspirowany metodą Living Dance Form. / Sylwia Wójcik

WARSZTAT: Zatańcz siebie! Taniec intuicyjny. / Marta Świerkowska

WARSZTAT: Chcę i mogę śpiewać. Warsztaty śpiewu naturalnego. / Barbara Wilińska

WARSZTAT: Muzyka – sposób na stres / Alina Korobczak-Sosna

WARSZTAT: Uwolnij swój głos. Warsztaty śpiewu białego. / Paulina Zielińska

WARSZTAT: Biżuteria Twoich marzeń / Małgorzata Disterheft

WARSZTAT: Biżuteria ze szkła i światła utkana. Warsztaty biżuterii witrażowej. / Magdalena Sawińska-Warych

WARSZTAT: Ceremonia koła japońskiego. Garncarskie warsztaty relaksacyjne. / Marta Florkowska

WARSZTAT: Decoupage wielkanocnie – ozdoby świąteczne i pisanki / Dorota Czeraniuk

WARSZTAT: Kiedy ziemniak staje się różą – czyli dekorowanie potraw / Joanna Cieszyńska-Promińska

WARSZTAT: Kwitnące esy-floresy. Warsztaty florystyczne dla początkujących. / Magdalena Sawińska-Warych

WARSZTAT: Macrame – brazylijska biżuteria / Paulina Srzednicka

WARSZTAT: Scrapbooking – celebrowanie wspomnień. Mój zapiśnik kulinarny. / Karola Witczak

WARSZTAT: Tiling – pudełko na drobiazgi z wieczkiem a'la mozaika / Katarzyna Stobrawa

WARSZTAT: Zdolne kobiety filcują na okrągło. Biżuteria z filcowych kulek. / Joanna Cieszyńska-Promińska

WARSZTAT: Broadway z seksapilem – odnajdź w sobie wewnętrznego kociaka / Roma Jakubowska

WARSZTAT: Charleston solo w klimacie i rytmach bigbandowej muzyki swingowej / Waldemar Jankowski

WARSZTAT: Lindy hop solo w klimacie i rytmach bigbandowej muzyki swingowej / Waldemar Jankowski

WARSZTAT: Poszukiwanie wspólnego rytmu i harmonii w tańcu w parze przy muzyce swingowej / Dorota Hejmlich, Waldemar Jankowski

WARSZTAT: Rozkołysać się w tańcu. Warsztat tańca brzucha. / Jamila Oueslati

WARSZTAT: Salsa solo – gorące rytmy latynoskie / Dorota Hejmlich

WARSZTAT: Samba brazylijska – słońce, radość i energia! / Magdalena Bestrzyńska

WARSZTAT: Tangos de Granada. Flamenco – warsztat z akompaniamentem gitary i śpiewem na żywo. / Katarzyna Burgiel La Tormenta

WARSZTAT: Taniec brzucha. Raks szarki – arabski taniec wschodni. / Anna Redlin

WARSZTAT: Tribal Belly Dance – wspólnota kobiet / Anna Redlin

WARSZTAT: Warsztat twórczego pisania. Wyobraźnia i odwaga literacka jest w każdej z nas! / Barbara Piórkowska