PROGRESSteron 17 - Jelenia Góra Program Festiwalu

psychoedukacja rozwój osobisty - inne działanie edukacja wizerunek praca z ciałem muzyka plastyka taniec twórczość imprezy towarzyszące

psychoedukacja

WARSZTAT: "Historie kobiece" – siła naszych źródeł / Ewelina Sikora, Justyna Jakimowicz

WARSZTAT: Emocje – ograniczenie czy informacja? / Beata Piskor-Świerad

WARSZTAT: Gra w twórczość – warsztaty kreatywności / Marianna Kotuniak

WARSZTAT: Kobiece przestrzenie – Tworzenie siebie / Ewelina Sikora

WARSZTAT: Najcenniejsza wartość w czasach kryzysu / Marianna Kotuniak

WARSZTAT: Super kobietą się czuć! / Beata Piskor-Świerad

rozwój osobisty - inne

WARSZTAT: Mandala Kulinarna / Danuta Sadownik, Małgorzata Pokosz

WARSZTAT: Stres – jak go unikać i jak sobie radzić jeśli jest nieunikniony / Kinga Słocińska

działanie

WYKŁAD: "Skazana za sukces" / Anna Komsta

edukacja

WARSZTAT: Mama i ja – warsztaty muzyczno-taneczne / Agnieszka Zygmont

WARSZTAT: Skuteczne wykorzystywanie swojego umysłu – kinezjologia P.Dennisona / Anna Brzeska

WARSZTAT: Techniki szybkiego zapamiętywania / Anna Brzeska

wizerunek

WARSZTAT: „Twój Głos – Twoja Siła”- warsztat emisji głosu i autoprezentacji / Dariusz Lech

WARSZTAT: Bliżej piękna – warsztaty makijażu / Olga Kłobus

WARSZTAT: Poznaj nową jakość makijażu – warsztaty pielęgnacji i wizażu / Barbara Bladocha

praca z ciałem

WARSZTAT: Czas na relaks! / Renata Bech

WARSZTAT: Progressteron z jogą – zdrowe barki i kolana / Justyna Andrzejewska, Marek Bednarski

WARSZTAT: Progressteron z jogą – zdrowy kręgosłup / Justyna Andrzejewska, Marek Bednarski

WARSZTAT: QIGONG – dla zdrowia i wewnętrznej harmonii / Jacek Kozłowski

muzyka

WARSZTAT: Poczuj rytm Ziemi – warsztaty bębniarskie / Tomasz "Sikor" Sikorski

WARSZTAT: Radość czerpana z muzyki – warsztat muzyczny w brazylijskim klimacie / Paulina Srzednicka

plastyka

WARSZTAT: Ceramika – Pasja i próba wyrażenia siebie / Urszula Surowiec

WARSZTAT: Macrame – brazylijska biżuteria / Paulina Srzednicka

WARSZTAT: Malowanie na szkle i ceramice / Anna Komsta

WARSZTAT: Szkło 100% – warsztat biżuterii ze szkła / Monika Wieczorek

WARSZTAT: Świąteczne wariacje decoupage / Ewa Offman-Lech

WARSZTAT: W blasku ognia – warsztaty tworzenia ozdobnych świec parafinowych / Ewa Offman-Lech

taniec

WARSZTAT: "Wyginam śmiało ciało...- hip-hop, electric boogi, disco... dla mnie to..." – taniec nowoczesny / Ewa Pyclik

WARSZTAT: Gorąca i zmysłowa jak samba / Anna, Kwiecień

WARSZTAT: Latino – poczuj się sexy / Anna, Kwiecień

WARSZTAT: Magia Orientu – warsztaty tańca indyjskiego / Ola Machowska

WARSZTAT: Pozwól sobie na chwile zapomnienia – gorąca salsa / Anna, Kwiecień

WARSZTAT: Radość ukryta w tańcu – cha cha / Anna, Kwiecień

WARSZTAT: Roztańczone Seniorki / Agnieszka Zygmont

WARSZTAT: Siła kobiecości – warsztaty tańca brzucha / Ola Machowska

WARSZTAT: Taniec irlandzki / Agnieszka Zygmont

WARSZTAT: Taniec współczesny – sposób na wyrażenie emocji / Ewa Pyclik

WARSZTAT: Tańce Bałkańskie / Agnieszka Zygmont

WARSZTAT: Tańce w Kręgu jako forma Medytacji / Justyna Jakimowicz

twórczość

WARSZTAT: Fotografia – przeżyj swoje życie z pasją / Grzegorz Pytka

imprezy towarzyszące

INNE: Feeria Kobiecości w Empiku – "Jak cię widzą, tak Cię piszą" / Strefa Inspiracji Fundacja

INNE: Miejsca Kobiet – wieczorna impreza integracyjna / Strefa Inspiracji Fundacja

Dostępny jest również dokument zawierający wszystkie opisy zajęć w jednym pliku (uwaga: plik może być duży).
Znaczenie ikon: - Zajęcia najwyżej ocenione przez uczestniczki poprzednich edycji;