| warsztat / rozwój osobisty - inne |
Przez kilka tygodni od momentu rozpoczęcia programu można się jeszcze zapisać wysyłając pusty list na adres ambasadorzy-empatii-edycja-2+subscribe@googlegroups.com.
Odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania znajdziesz pod adresem http://www.dojrzewalnia.pl/oferta/empatia/.
Inspirując się słowami „Bądź zmianą, którą pragniesz ujrzeć w świecie.” (Mahatma Gandhi), Dojrzewalnia ogłasza nabór uczestników do drugiej edycji Programu Rozwoju dla Pokoju „Ambasadorzy Empatii”. Udział w programie jest bezpłatny.
Empatia w rozumieniu twórcy metody Nonviolent Communication (Porozumienia Bez Przemocy), Marshala Rosenberga, którą znamy i stosujemy od 5 lat, odmieniła nasze życie i w bardzo pozytywny sposób wpłynęła na nasze relacje, osobiste i biznesowe. Doceniają ją także nasi najbliżsi, których za jej pomocą możemy wspierać w trudnych emocjonalnie sytuacjach w nawiązywaniu kontaktu ze sobą i z innymi. Uczucie ulgi i satysfakcji pochodzące z bycia wysłuchanym i zrozumianym jakie często jest efektem empatycznego kontaktu trudno porównać z niczym innym.
Empatia jest jednym z kluczowych pojęć w NVC i jednym z najcenniejszych darów, jakie ludzie mogą sobie podarować – pełnym szacunku zrozumieniem tego, czego doświadcza druga osoba. Wymaga skierowania całej uwagi na to, co wyraża rozmówca. Przeznaczamy czas i przestrzeń, której potrzebuje, aby mógł w pełni siebie wyrazić i poczuć się zrozumianym. Ten, kto może zostać wysłuchany i ma możliwość wypowiedzenia się bez bycia ocenianym czy osądzanym, doświadcza ulgi i zaczyna się kontaktować ze swoimi uczuciami i potrzebami. Często zbliża się on wówczas do tych mocy wewnątrz siebie, które uzdrawiają i pozwalają, aby sam poradził sobie z trudną sytuacją.
Bazując na tych transformujących doświadczeniach chcielibyśmy przybliżyć tę niezwykłą i skuteczną metodę jak największej grupie ludzi. Stąd pomysł projektu, w którym chcemy wyszkolić uczestników w tej umiejętności w taki sposób, aby mogli ją wykorzystywać do wzbogacania swojego życia i relacji, a także do wspierania swoich partnerów, dzieci, współpracowników, znajomych.
W pierwszej edycji programu wzięło udział 250 osób. Oto kilka opinii uczestników:
NVC pokazało mi drzwi do mojego wnętrza, spokojnego, bezpiecznego miejsca, z którego budzi się we mnie moja własna MOC tak długo uśpiona.
Dostałam bardzo dużo, chociaż nie ze wszystkiego gotowa byłam skorzystać. Ten kurs jeszcze się dla mnie nie zakończył. Jest początkiem nowego etapu. Jestem wdzięczna, że miał taką formę, że mogę do niego wracać, ćwiczyć, przypominać i nadal uczyć się. NVC jest teraz ważną, choć jeszcze trudną drogą w moim życiu. I jeszcze jedno. Dzięki kursowi mam nowych przyjaciół!
Jestem ogromnie wdzięczna za tę inicjatywę. Dziękuję za twórczy niepokój, a czasem nawet lęk, który wywoływały we mnie niektóre ćwiczenia, bo zawsze – w perspektywie – okazywało się, że był to kolejny krok w moim rozwoju. Dziękuję za radość i wiele efektów "aha", kiedy jakieś słowa stawały się kolejnym puzzlem w układance, którą buduję od lat.
Język serca zagościł w moim życiu i stał się moją pasją.
Jestem wdzięczna, radosna, pełna nadziei i entuzjazmu, bo moje życie się przemienia, nawiązuję coraz lepszy kontakt z moimi bliskimi,przyjaciółmi i w ogóle ludźmi. czuję się uskrzydlona, bo widzę,że to działa. Dzielę się wszędzie gdzie jestem tą metodą i to daje mi ogromną frajdę:)))
Głęboko wierzymy, że zmiana i pokój zaczyna się od nas samych. Im więcej nas będzie, tym większy zakres takiego wpływu na świat.
„Ambasadorzy empatii” to program nauki zdalnej, jego celem jest:
- budowanie umiejętności empatycznego kontaktu z innymi, co pozwoli na dużo bardziej harmonijne i pokojowe relacje z otaczającymi nas ludźmi,
- a także na wspieranie innych w budowaniu kontaktu ze swoimi potrzebami. Jeśli uda nam się porozumieć z poziomu potrzeb – zwiększamy szansę na rozwiązanie, w którym potrzeby wszystkich będą miały szansę być spełnione i przyczyniamy się w bardzo konkretny i wymierny sposób do budowania pokoju.
- według Marshalla Rosenberga jedną z naszych najważniejszych potrzeb jest potrzeba wzbogacania życia innych, spodziewamy się, że udział w programie przyczyni się znacząco do jej spełnienia.
Program będzie trwał 7 miesięcy, zacznie się w lipcu 2010, zakończy w lutym 2011. Co tydzień w poniedziałek uczestnicy otrzymają pocztą e-mail materiał kursu.
- Posiadanie adresu e-mail. Ewentualnie założenie adresu e-mail w serwisie google mail.
- Zgoda na przesyłanie informacji od organizatora programu (max. 2 razy w tygodniu) oraz od innych uczestników programu (zgłoszenie udziału w programie oznacza zgodę na bycie członkiem grupy dyskusyjnej google, co oznacza także otrzymywanie wiadomości e-mailowych od innych uczestników programu – na temat wyłącznie treści programu i doświadczeń z jego wdrażania w życie – lista będzie moderowana przez organizatora).
- Zgoda na otrzymywanie informacji na temat wydarzeń (imprez, szkoleń, warsztatów, zjazdów, programów) związanych z metodą Nonviolent Communication, organizowanych lub współorganizowanych przez Dojrzewalnię Róż
- Zgoda na anonimowe wykorzystanie doświadczeń z wdrażania programu – z comiesięcznych raportów uczestników – w materiałach szkoleniowych, artykułach i raporcie, które przygotuje organizator po jego zakończeniu.
- "Ambasadorzy empatii" to program autorski. Wykorzystanie i rozpowszechnianie jego części lub całości bez pisemnej zgody Dojrzewalni reprezentowanej przez Ewę Panufnik jest naruszeniem praw autorskich.
- Uczestnicy zobowiązują się do niewykorzystywania adresów e-mail pozostałych członków grupy do celów innych niż wymiana doświadczeń związanych z udziałem w programie.
Uczestnicy raz w tygodniu pocztą e-mail otrzymają materiał kursu: złożony z części teoretycznej oraz z ćwiczeń i zadań do wykonania w danym tygodniu.
Zachęcani będą do cotygodniowego bezpośredniego ćwiczenia empatii z jednym z uczestników programu.
"Dyplom ukończenia programu Ambasadorzy Empatii" sygnowany przez Dojrzewalnię Róż, uzyskają te osoby, które dostarczą min. 6 miesięcznych raportów bazujących na wdrażaniu przesłanych materiałów i ćwiczeń w swoje życie. Wzór raportu zostanie dostarczony uczestnikom przez Organizatora.
Uzyskanie tytułu i dyplomu "Ambasadora Empatii" możliwe będzie dla osób chętnych na podstawie uczestnictwa w stacjonarnej grupie szkoleniowej. Jej spotkania (jedna sobota w miesiącu) rozpoczną się we wrześniu i odbywać się będą w Warszawie, w sali szkoleniowej Dojrzewalni na ulicy Chmielnej do lutego 2011. Udział w grupie będzie odpłatny, a liczba miejsc ograniczona. Uczestnictwo w grupie stacjonarnej nie jest wymagane aby wziąć udział w programie internetowym.
Udział w programie jest bezpłatny, jednakże z radością powitamy wpłaty, które będą wspierać rozwój programu i przekazywaniu wiedzy na temat empatii. Gdybyś chciał wesprzeć program w ten sposób, proponujemy wpłatę w wysokości 100 zł miesięcznie, ale każda większa lub mniejsza będzie nas cieszyć i przyczyni się do tego, że więcej osób będzie w przyszłości mogło wziąć w nim udział.
Organizatorem jest Dojrzewalnia Róż, autorką i koordynatorką programu (także merytoryczną) jest Ewa Panufnik
Ewa Panufnik
Współzałożycielka Dojrzewalni Róż, współautorka projektu i współzałożycielka Szkoły Trenerów Rozwoju Osobistego inspirowanej Porozumieniem Bez Przemocy i psychologią integralną, założycielka Studium Porozumienia Bez Przemocy, od pięciu lat uczy się, pasjonuje oraz promuje Nonviolent Communication w Polsce. Wiedzę w tym zakresie zdobywała na licznych warsztatach polskich i międzynarodowych, także tych prowadzonych przez autora metody – Marshalla Rosenberga.
Ukończyła Studium Psychologicznej Pracy z Grupami i Organizacjami (program Ośrodka Psychoterapeutyczno – Szkoleniowego POZA CENTRUM przy Polskim Towarzystwie Psychologii Zorientowanej na Proces).
Dojrzewalnia Róż, http://www.dojrzewalnia.pl/
Ostatnia aktualizacja dostepności miejsc: .