| warsztat / rozwój osobisty - inne |
Po raz pierwszy w Polsce Dojrzewalnia ma przyjemność zaproponować roczny program Zen Coachingu, przeznaczony dla osób zaintereowanych głębokim wewnętrznym rozwojem oraz wspieraniem w nim innych.
Kare Landfald – twórca metody – uważa, że nasze wewnętrzne źródło siły, radości i kreatywności jest dostępne tu i teraz. Odkrywamy to za każdym razem, kiedy pozwolimy sobie po prostu zaakceptować nasze wewnętrzne doświadczenie takim, jakie jest w tym momencie. Nie musimy ciężko pracować aby cokolwiek zmienić albo naprawić. Wewnętrzna klarowność i pozytywne zmiany wydarzają się bez wysiłku, kiedy kontaktujemy się z naszą wewnętrzną istotą.
4-dniowy warsztat wprowadzający do metody pozwoli uczestnikom doświadczyć siły Zen Coaching, daje szansę na transformację życiowych problemów i eksplorowanie swojego potencjału w dziedzinie coachingu. Do uczestnictwa w warsztacie nie są wymagane żadne wcześniejsze doświadczenia z coachingiem. Zapewniamy tłumaczenie. Warsztat jest jednocześnie pierwszą częścią rocznego programu prowadzącego do zdobycia tytułu zen coacha. Udział w warsztacie nie zobowiązuje do udziału w całym programie, a może być podstawą podjęcia lub nie takiej decyzji.
Zen Coaching pomaga odkryć na nowo kim jesteśmy i za czym tęsknimy. Jest metodą coachingu, ale także podejściem do życia. Jego celem jest wsparcie w świadomym, kreatywnym i radosnym życiu oraz trening jak wspierać innych w dojściu do tego samego poprzez konkretny, ale bardzo naturalny model słuchania.
Zen Coaching wskazuje, jak docierać do samoakceptacji i wewnętrznego spokoju, zwiększa umiejętność kontaktu ze sobą i z innymi oraz wspierania innych poprzez swoją obecność i zadawanie prostych, ale bardzo skutecznych pytań.
Podczas warsztatu skupimy się na byciu obecnym tu i teraz, podążaniu za życiową energią, empatycznym słuchaniu i efektywnym zadawaniu pytań. Zapoznamy się z głównymi zasadami Nonviolent Communication i przyjrzymy się jak możemy przetransformować nasze wzorce myślenia, które obniżają nasze możliwości działania i negatywnie wpływają na jakość naszego życia.
Kare Landfald rozwinął metodę Zen Coaching czerpiąc inspirację m. in. z e swoich osobistych doświadczeń i pracy z: Mistrzem Zen Thich Nhat Hanh (www.plumvillage.org), A.H. Almaas (the Diamond Approach, www.ahalmaas.com), Rahasya (www.livingunity.com), Nukunu (www.youarethat.dk), Candice O´Denver (www.greatfreedom.org) i Marshall B Rosenberg (Nonviolent Communication, www.cnvc.org) oraz z teorii coachingu. Więcej informacji znajdziesz na stronie: www.zen-coaching.com
Komentarz uczestniczki jednego z warsztatów prowadzonego przez Kare Landfalda:
"Kåre Tworzy atmosferę zaufania i bezpieczeństwa, oraz, co dla mnie jest magiczne: przestrzeń bez żadnych oczekiwań. Pokazuje – bez wysiłku – że bezpiecznie jest po prostu BYĆ – że nasza obecność tu i teraz sama w sobie jest transformująca. To wielki dar." – Nina Martins
Zen Coaching. Roczny program dla osób zainteresowanych rozwojem osobistym oraz wspieraniem w nim innych.
Trening Zen Coaching trwa łącznie 16 dni, podzielone na 4 moduły po 4 dni każdy, rozłożone w okresie 11 miesięcy – od maja 2010 do kwietnia 2011. Prowadzi go Kåre Landfald oraz ko-trenerzy Tine Vindeløv (z Danii) i Isa Sundqvist (ze Szwecji). Miejscem spotkań będzie sala szkoleniowa Dojrzewalni Róż w Warszawie. Kurs prowadzony będzie w języku angielskim, z zapewnieniem tłumaczenia na język polski. Po zakończeniu całego cyklu uczestnicy otrzymają certyfikaty uczestnictwa.
Przed podjęciem decyzji o zaangażowaniu się w pełny cykl szkoleniowy, można wziąć udział w 1 części – „Zanurzenie w Byciu””, która będzie powtórzona dwukrotnie. Pomiędzy poszczególnymi modułami prowadzony będzie coaching telefoniczny oraz praktyka indywidualna uczestników.
Zen Coaching jest jednocześnie podróżą w stronę osobistego rozwoju, jak i ćwiczeniem się w tym, jak wspierać innych poprzez specyficzny, choć bardzo naturalny proces słuchania.
Część 1 (4 dni) ”Zanurzenie w Byciu” odbędzie się w dwóch terminach. W pierwszym terminie będą mogły wziąć udział osoby, które nie są gotowe do podjęcia zobowiązania co do uczestnictwa w pełnym cyklu szkoleniowym.
Część 2 (4 dni) skoncentrowana będzie na pogłębianiu podstaw świadomości, słuchaniu i skutecznym zadawaniu pytań, jak również poznawaniu zasad i praktyki porozumienia bez przemocy (języka serca).
Część 3 (4 dni) poświęcona jest głównie głębokiemu słuchaniu, osobistej transformacji i potężnym narzędziom coachingu.
Część 4 (4 dni) to kontynuacja słuchania, transformacji i narzędzi coachingu, jak również szczegóły dotyczące sesji coachingu, relacji w coachingu oraz transformacji wewnętrznych blokad w sukces z prywatną praktyką coachingu.
Korzyści
Można wziąć udział w kursie mając na celu osobiste korzyści (w tym korzyści dla swoich osobistych relacji), w celu rozpoczęcia pracy zawodowej jako coach lub też, aby nabyć umiejętności przydatne w dotychczasowych rolach zawodowych: menadżera, coacha, terapeuty itp.
Wzięcie udziału w treningu Zen Coaching umożliwia również stanie się częścią rosnącej sieci osób przeszkolonych w podejściu Zen Coaching. Celem tej sieci jest wspólna zabawa, zawieranie przyjaźni, utrzymanie powiązań, podtrzymywanie świadomości, wzajemne uczenie się od siebie, utrzymywanie żywego podejścia Zen Coaching w nas samych i w otaczającym świecie. Powiązania w ramach Zen Coaching pomagają również poszerzać i/lub wzmacniać indywidualną praktykę coacha w przypadku, kiedy oferujemy usługi coachingu naszym klientom.
Inne korzyści z udziału w treningu Zen Coaching:
Zen Coaching pomaga odkryć samo-akceptację, wewnętrzny spokój i wewnętrzne bogactwo, moc odprężenia w chwili obecnej i doświadczania łatwości i pełni życia w bezwysiłkowym przepływie.
Trening poprawia zdolność do kontaktowania się z sobą i innymi z poziomu wewnętrznego centrum; bardziej odpowiadania niż reagowania – nawet w sytuacjach, które stanowią wyzwanie.
Uczymy się jak wspierać innych jako coach, jak odkrywać i pogłębiać swoją zdolność do pomagania ludziom w transformacji ich blokad oraz uwalniania ich potencjału poprzez obecność i proste, pełne mocy pytania.
Do kogo adresowany jest trening?
Zen Coaching przeznaczony jest dla osób pracujących z ludźmi, takich jak: menadżerowie, nauczyciele, pracownicy socjalni, coachowie i doradcy. Trening jest odpowiedni dla każdego, kto pragnie wspierać innych z głębszego poziomu, niż to się normalnie dzieje w zarządzaniu, coachingu czy doradztwie. Będzie też wartościowy dla tych, którzy są zainteresowani głębokim kontaktem ze sobą i z innymi oraz dla szukających większego spełnienia we wszystkich obszarach życia. Każdy uczestnik przechodzi podczas treningu gruntowny proces samo-odkrywania, transformacji i umocnienia własnej obecności.
Po zakończeniu szkolenia uczestnicy będą w stanie wspierać innych w samo-odkrywaniu, transformacji, przejrzystości i efektywności działania, w procesie coachingu, bazującym na bezwysiłkowej obecności.
Nie są wymagane żadne specjalne umiejętności, chociaż wcześniejsze doświadczenia w zarządzaniu, coachingu, doradztwie, medytacji, Porozumieniu Bez Przemocy i innych formach praktyki osobistego rozwoju będą bardzo pomocne.
Cel treningu Zen Coaching:
1) Głównym celem treningu Zen Coaching jest wspieranie uczestników w ich własnym, indywidualnym rozwoju.
Przez „rozwój” nie rozumiemy tutaj rozwoju osobowości w kontekście stawania się lepszą, milszą czy bardziej efektywną osobą. Rozwój w Zen Coaching rozumiany jest nie tyle jako ludzkie działanie czy myślenie, ale jako wzrastający stopień rozpoznania kim jestem jako świadomość, jako obecność i jako istota ludzka.
Rozwój oznacza również manifestację tego wglądu w sposobie, w jaki się żyje. Innymi słowy, aby rozwój był uznany za prawdziwy, musi się manifestować w rzeczywistym życiu każdego dnia. Jedną z jego oznak jest wzrastające poczucie spokoju, zaufania i wolności, bez względu na okoliczności wewnętrzne (emocje, myśli) czy zewnętrzne (sytuacja życiowa). Inną oznaką jest wzrost zdolności do wykorzystania zręcznych środków w radzeniu sobie z różnego rodzaju sytuacjami życiowymi, w sposób przynoszący korzyści sobie i innym.
2) Drugim głównym celem treningu Zen Coaching, który bazuje na osobistym rozwoju opisanym powyżej jest uzyskanie zrozumienia i praktycznych umiejętności, umożliwiających efektywne wspieranie innych we wzrastaniu w ten właśnie sposób.
3) Trzecim głównym celem treningu jest tworzenie i podtrzymywanie sieci kontaktów z trenerami Zen Coaching, dla obopólnej radości i wzajemnego wsparcia.
Informacje praktyczne
Harmonogram spotkań warsztatowych:
Część I „Zanurzenie w Byciu”
Terminy: 20-23.05.2010, 30.09-03.10.2010
Część II
Termin: 25-28.11.2010
Część III
Termin: 10-13.02.2011
Część IV
Termin: 14-17.04.2011
Rozkład dnia: Czwartek/Piątek/Sobota
10.00-10.30 Otwarcie i wprowadzenie do programu dnia
10.30-13.00 Sesja z rozmowami i ćwiczeniami
13.00-14.30 Lunch
14.30-17.30 Sesja z rozmowami i ćwiczeniami
17.30-18.00 Podsumowanie dnia
Przewidziane są 2 przerwy na kawę/herbatę: ok. 11.30 i 16.00
Rozkład dnia: Niedziela
10.00-12.00 Otwarcie i wprowadzenie do programu dnia
Sesja z rozmowami i ćwiczeniami
12.0.12.45Przerwa kanapkowa
12.45-15.00 Sesja z rozmowami i ćwiczeniami
Podsumowanie warsztatów
Koszty: udział w pierwszym spotkaniu kosztuje 1200 zł, w całym programie 4800 (cena całego programu zawiera także opłatę za część pierwszą)
Kåre Landfald
Kåre Landfald ukończył licencjat z filozofii oraz magisterium z zarządzania (Sivilingeniør, NTH, Trondheim, Norwegia).
Pomiędzy 1992 a 1997 pracował dla ONZ oraz Ministerstwa Spraw Zagranicznych Norwegii w takich obszarach jak: narodowe plany strategiczne rozwoju zasobów ludzkich, zapobieganie konfliktom, negocjacje, rozwój globalny oraz polityka ekologiczna, reforma ONZ, planowanie, administrowanie i ocena programów.
Od 1997 roku pracuje jako konsultant i coach, mediator, menadżer i trener rozwoju osobistego oraz zmiany organizacyjnej. Uczył się mędzy innymi od Mistrza Zen Thich Nhat Hanha oraz założyciela Non-violent Communication, Marshalla B Rosenberga, co zaowocowało stworzeniem przez niego własnego oryginalnego podejścia do coachingu, które nazwał Zen coaching
Jest współwłaścicielem Centrum Rozwoju Osobistego Ängsbacka Centre for Personal Growth w Szwecji.
Więcej informacji znajdziesz na stronie: www.zen-coaching.com
Patrz także:
Ostatnia aktualizacja dostepności miejsc: .